4 blogi o zdrowym stylu życia, które powinieneś znać | Blaber
Lifestyle

4 blogi o zdrowym stylu życia, które powinieneś znać

blogi o zdrowym stylu życia

Interesujesz się zdrowym stylem życia, ale nie wiesz, skąd czerpać inspiracje? Oto 5 blogów, z którymi powinieneś się zapoznać!

1. Lifemanagerka

Blog o zdrowym stylu życia- aktywnościach fizycznych, jedzeniu. Agnieszka wstawia świetne przepisy, które są zamiennikami niezdrowych dań. Oprócz tego prezentuje swoje podejście do rozwoju duchowego człowieka. Na zdjęciach można podziwiać jej uroczego pieska!

Zobacz również: Blogerka podróżnicza, która utrzymuje się z opisywania swoich wakacji

2. Codzienniefit

Młodziutka dziewczyna prowadzi bloga, na którym wstawia tanie i zdrowe przepisy w sam raz na studencką kieszeń. Oprócz tego daje porady na temat tego, jak zacząć ćwiczyć, co zrobić, żeby nie poddać się po dwóch dniach. Blog warty polecenia!

Jestem gotowa na aktywny weekend! A ty? Warto zaplanować sobie aktywności, które chcemy wykonać w weekend – można przecież wykorzystać go nie tylko na leniwy odpoczynek, ale także ten aktywny. Taki przyniesie na pewno więcej pożytku i satysfakcji :) Co można zrobić, żeby weekend był bardziej fit? -> zaplanuj sobie poranny bieg lub marszobieg. Wyśpij się, a przy łóżku przygotuj ubrania do biegania <3 Dobrze jest umówić się ze znajomym i pójść w towarzystwie; -> upiecz jakieś fit słodycze! W weekendy mamy więcej czasu do eksperymentów – nie zmarnujmy tego :) -> idź na długi spacer, korzystając z pięknej pogody -> jeżeli grillujesz, przygotuj sobie warzywa na grillu, sałatki, ryby, chude mięso, szaszłyki – jest tyle możliwości! -> spróbuj jakiejś nowej aktywności: pilatesu, jogi, treningu siłowego, innej formy ruchu, niż dotychczas – może odkryjesz coś dla siebie? -> znajdź czas dla SIEBIE. Bycie fit i dbanie o zdrowie to nie tylko trening i zdrowe jedzenie, to także odpoczynek i odstresowanie się – poczytaj książkę, blogi, obejrzyj film – zrelaksuj się <3 Trzymam za was kciuki! <3 Miłego dnia! #fitnessaddict #fit #fitspo #fitspiration #fitgirl #reebok #bemorehuman #workout

Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Marta (@codziennie_fit)

3. Jadłonomia

Blog z roślinnymi przepisami, bogatymi w zdrowe składniki. Autorka portalu wydała jakiś czas temu książkę, w której zawarła najlepsze recepty na pyszne dania. Interesujesz się weganizmem? To pozycja dla Ciebie!

Zobacz również: Blogerka kulinarna tworzy niesamowite ciasta ozdobione tekstami z piosenek Drake’a

Proste i doskonałe 🍃💚🌱 #szparagi #wszedzieszparagi

Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika 🍃 Marta Dymek 🍃 (@jadlonomia)

4. Pipilotka

Autorka bloga długo walczyła z nadwagą, w końcu udało jej się wyrobić w sobie zdrowe nawyki, które pomogły jej schudnąć. Na blogu dzieli się swoimi metodami na szczupłą sylwetkę i szczęśliwe życie.

Jakie są Wasz ulubione blogi o zdrowym stylu życia? Podzielcie się linkami w komentarzach!

Co Ty na to?
  • Lubię
  • Przesłodkie
  • Zabawne
  • Szok
  • Nie lubię

Ta witryna wykorzystuje pliki cookies. Kontynuacja przeglądania oznacza zgodę na ich stosowanie. Polityka cookies

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close