Jak wzmocnić związek? Oto 10 małych postanowień, które pogłębią Wasze relacje

Przedstawiamy 10, nie wymagających wielkiego wysiłku postanowień, które powiedzą Ci, jak wzmocnić związek. O tej porze roku to naturalne myśleć nad samoudoskonalaniem lub zmianą nawyków na lepsze. Ten okres powinien być dla nas motorem do działania. Może warto w tych wszystkich planach pamiętać o naszym związku. Mimo to, że może być między wami dobrze, kto powiedział, że nie może być lepiej? Każda para zasługuje na większą uwagę i niech 2016 rok będzie świetną okazją do tego. Nie wiecie od czego zacząć? Mamy dla was 10 postanowień dla wszystkich zakochanych. 

1. Zadawaj więcej pytań

I zwracaj uwagę na odpowiedzi. Bądź bardziej dociekliwy i dopytuj np. „dlaczego to spotkanie było takie stresujące?”. Pamiętaj żeby zawsze spytać pod koniec dnia jak twojej drugiej połówce minął dzień. Niby nic, ale pokazuje to, że jesteś zainteresowany i Ci zależy. Sprawi to, że będziecie czuć się bardziej związani ze sobą.

giphy.com

2. Doceniaj

Wielu ludzi zaniża swoją samoocenę przez swoich bliskich. Ich opinia w końcu jest dla nas najważniejsza. Nie pozwól by kolejny rok minął na braku uznania twojego partnera. Każdy z nas przecież lubi słuchać w jaki sposób jest ceniony. Oznajmiajmy więc otwarcie to co czujemy.

giphy.com

3. Odpuść

Wyprowadzić z równowagi mogą nas najmniejsze drobnostki. Wystarczy, że druga osoba zrobi coś nie po naszej myśli albo przypadkowo zniszczy naszą ulubioną rzecz. Nie czepiajmy się o wszystko i odpuśćmy. Nauczmy się rozmawiać spokojnie bez krzyków i pretensji.

giphy.com

4. Rozwijajcie wspólne pasje

Może by tak nauczyć się czegoś nowego od siebie nawzajem? Dzielenie wspólnych zainteresowań zbliża jeszcze bardziej.

giphy.com

5. Więcej czasu razem

Nieustannie za czymś gonimy i żyjemy w ciągłym biegu. Na wiele rzeczy czasu nam nie starczy, a doba ma niestety tylko 24 godziny. Dlatego ustalcie obydwoje, że każdą wolną chwilę planujecie dla siebie. Każdy sposób na spędzenie czasu razem jest dobry!

giphy.com

6. Komplementuj, chwal i dziękuj

Zwracaj większą uwagę na pozytywne rzeczy. Łatwo jest krytykować i stroić fochy, jednak w związku będzie układało nam się lepiej gdy większe uznanie skupisz na tych dobrych chwilach zamiast na tych gorszych.

giphy.com

7. Ustalcie sobie własną tradycję

Niech to będzie jeden dzień w tygodniu albo w miesiącu gdzie wychodzicie razem i ten czas jest tylko wasz. Jest to potrzebne, ponieważ w codziennym zawirowaniu możemy zapomnieć o naszej drugiej połówce. Sprawmy by czuli, że są ważni dla nas.

giphy.com

8. „Kocham Cię” każdego dnia

Wiele razy zapominamy mówić o tym co czujemy. Dla nas jest to oczywiste lecz dla naszego partnera niekoniecznie musi być. Nie pozwólmy by choćby jeden dzień w tym roku obył się bez wypowiedzenia tych dwóch słów.

giphy.com

9. Gdy spędzacie razem czas bądźcie off-line

Nowoczesne technologie towarzyszą nam 24 godziny na dobę. Nieustannie zalewani jesteśmy falą informacji, powiadomień lub wiadomości ze świata. Potrzebujemy ich, ale nie wtedy gdy spędzamy czas z naszą miłością. Odłączcie się od sieci i skupcie się na sobie.

giphy.com

10. Nie unikaj kłótni

Ale nie rań przy tym! Często bywa tak, że wypowiemy parę słów za dużo, których żałujemy. Nie zamiatajmy problemów pod dywan lecz mówmy o swoich potrzebach otwarcie, w sposób spokojny, ale nie ubliżając przy tym nikomu.

Zobacz również: 7 sygnałów, że czas zakończyć związek

giphy.com

(źródło: wikihow.com, lifehack.org)