5 szybkich przepisów na pyszne dania z mikrofali (idealne na upał!) | Blaber
Jedzenie

5 szybkich przepisów na pyszne dania z mikrofali (idealne na upał!)

Zgadzasz się z tym, że kiedy przychodzi prawdziwe lato, odchodzi nam ochota na przysłowiowe „stanie przy garach”? Stawiamy wtedy głównie na przekąski – rzadko ciepłe, bo przecież gotowanie to ostatnia rzecz, na którą mamy ochotę. Okazuje się, że upały to idealny moment na to, być dać szansę starej, dobrej mikrofalówce! Zobaczcie, jakie szybkie i smaczne dania można w niej przygotowywać!

Szybkie śniadanie

Do żaroodpornego kubka lub miseczki wbij kilka jajek, zamieszaj i wrzuć do mikrofali na dwie minuty. Uzyskasz w ten sposób jajecznicę, którą możesz podać na świeżym chlebie z bekonem, szynką lub warzywami!

incredibleeggs.com

Słodki ziemniak

Wiesz, że batata możesz spokojnie upiec w mikrofali? Trzeba go tylko odpowiednio przygotować – oczyścić jego skórkę szczoteczką, następnie widelcem porobić kilka dziurek. Przed wrzuceniem do mikrofali na 6 minut, otul go papierowym ręcznikiem. Po upieczeniu daj mu chwilę na przestygnięcie, po czym rozkrój i posmaruj masłem albo tym, co najbardziej lubisz!

the-girl-who-ate-everything.com

Jagodowe muffinki

Nie do końca muffinki, ale równie pyszne, słodkie i zdrowe. A przede wszystkim – mega szybkie w przygotowaniu. W żaroodpornym naczyniu zalej mlekiem płatki owsiane, dosłódź do smaku, dodaj jagody lub inne ulubione owoce i wrzuć do mikrofali na 4 minuty. Czy to nie jest świetny sposób na rozpoczęcie dnia?

dessertswithbenefits.com

Jajka sadzone

Jajka i mikrofala? Tak to możliwe! I nie musisz się martwić, obejdzie się bez eksplozji! Jak to zrobić? Do żaroodpornej miseczki w połowie wypełnionej wodą wbij jajka. Przykryj talerzykiem i włóż do mikrofali na 60 sekund. Po tym czasie sprawdź, czy białko się ścięło. Jeśli tak, delikatnie przełóż jajko np. na kanapkę z awokado.

anothercarrot.com

Ratatouille!

To chyba najprostsze i najszybsze danie z mikrofalówki. Jedyne co musisz zrobić, to wrzucić ulubione warzywa do żaroodpornego naczynia, dodać sos pomidorowy, odrobinę oliwy i przyprawy – takie jak sól, pieprz, chilli. Dodaj wodę, wrzuć do mikrofali na 10 minut i gotowe! Pyszny, zdrowy, szybki obiad. Marzenie!

indianrecipe.com

Macie jakieś ulubione przepisy na dania z mikrofali? Podzielcie się w komentarzu!

Co Ty na to?
  • Fascinated
  • Happy
  • Sad
  • Angry
  • Bored
  • Afraid

Ta witryna wykorzystuje pliki cookies. Kontynuacja przeglądania oznacza zgodę na ich stosowanie. Polityka cookies

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close