3 wskazówki, które pomogą Ci wyglądać młodziej - bez zabiegów! | Blaber
#MIDOTWARZY

3 wskazówki, które pomogą Ci wyglądać młodziej – bez zabiegów!

Kobiety bardzo często porównuje się do wina – podobno “im jesteśmy starsze, tym lepsze”. Zauważcie jednak, że takich porównań używają głównie mężczyźni. My same często nie możemy pogodzić się ze zmianami, jakie niesie ze sobą upływ czasu. Większość z nich widać już na pierwszy, no może drugi rzut oka.

Tajemnica to 12% kwasu glikolowego – odmładzający peeling w kremie >>>

Są kobiety, które na siłę starają się zatrzymać czas, fundując sobie coraz to bardziej inwazyjne zabiegi odmładzające. Niektóre panie poprzestają na regularnych wizytach w renomowanych gabinetach kosmetycznych, inne z czasem decydują się na korzystanie z tego, co oferuje medycyna estetyczna – lasery, wstrzykiwanie rozmaitych kwasów, liftingi i tym podobne.

Może i efekty takich zabiegów rzeczywiście widać od razu, jednak warto pamiętać o tym, że trzeba je powtarzać. To z kolei wymaga niemałych nakładów finansowych. Na szczęście istnieje kilka sposobów na to, by nasza domowa pielęgnacja dawała podobne efekty. Wystarczy korzystać z kosmetyków, których podstawą są ostatnie osiągnięcia dermatologii.

Skóra starzejąca się, czyli jaka?

Przede wszystkim nieodpowiednio nawilżona, a co za tym idzie, tracąca elastyczność. Starzeniu się skóry towarzyszą także przebarwienia oraz utrata tzw. młodzieńczego blasku. Z wiekiem skóra staje się coraz bardziej matowa i szorstka. Warto wiedzieć, że pierwsze zmarszczki (mimiczne – kurze łapki, zmarszczki na czole i w kącikach ust) pojawiają się na naszej twarzy już w okolicach 25. roku życia (!).

Te zmiany są niestety nieuniknione, ale dzięki wyrobieniu w sobie pewnych nawyków w pielęgnacji skóry, możemy je znacznie opóźnić i sprawić, że będą mniej widoczne. O jakie zwyczaje i zabiegi odmładzające chodzi?

Po pierwsze: Zacznij od środka

Zwracaj większą uwagę na to, co jesz i pijesz. W skrócie? Jedz dużo warzyw i owoców, które bogate są w witaminy o właściwościach antyoksydacyjnych i związki fitochemiczne. Stawiaj na zdrowe tłuszcze i ryby. Ogranicz czerwone mięso, przetwory mleczne, słodycze i ziemniaki – spożywanie tych produktów sprzyja powstawaniu zmarszczek.

Jeśli chodzi o napoje, pij dużo wody! To dość oczywiste, ale naprawdę najlepsze rozwiązanie. Woda nie tylko oczyszcza organizm z toksyn, ale i go nawadnia, co ma olbrzymie znaczenie dla stanu naszej skóry – im jest ona lepiej nawodniona, tym wolniej traci elastyczność. A przy tym wszystkim nie zawiera żadnych kalorii 😉

Po drugie: Postaw na pielęgnację

Większość kobiet doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że pielęgnacja skóry jest naprawdę ważna. Nie wszystkie jednak wiedzą, jak istotny jest dobór odpowiednich kosmetyków (dobrze dobrane kosmetyki – zobacz klikając tutaj). Często korzystamy z tego, co mamy pod ręką – kupujemy kosmetyki różnych producentów, niektóre wybieramy jedynie ze względu na ich promocyjną cenę. To duży błąd! Co zrobić, by go nie popełniać?

Przede wszystkim, wybrać jednego, sprawdzonego producenta kosmetyków do pielęgnacji twarzy. Najlepiej by były to dermokosmetyki, czyli preparaty zawierające aktywne biologicznie substancje, działające znacznie szerzej, niż zwykłe kosmetyki (dermokosmetyk to…). Ciekawe rozwiązanie w tym zakresie oferuje firma Colline Pharma, która wypuściła na rynek specjalistyczną linię nowoczesnych dermokosmetyków. Składają się na nią:

  • Woda Micelarna – pozwala na precyzyjny demakijaż twarzy i oczu, co w przypadku dbania o zdrową cerę jest naprawdę ważne (zmywa nawet makijaż wodoodporny!). Od innych wód dostępnych na rynku wyróżnia ją zawartość rzadko występującego w dermokosmetykach, kompleksu Ecoskin, który reguluje wydzielanie sebum oraz poprawia ukrwienie skóry.
  • Krem Regenerujący – rewitalizuje skórę twarzy, szyi i dekoltu, najlepiej używać go na noc.
  • Odżywczy krem do twarzy – chroni skórę przed czynnikami zewnętrznymi oraz ułatwia utrzymanie stałego poziomu nawilżenia skóry.
  • Peeling Dermatologiczny Glycolique 5% z filtrem SPF 30 – ma formę kremu, co pozwala mu na docieranie głębiej, niż klasycznym peelingom. Polecany jest w pierwszej fazie kuracji.
  • Peeling Dermatologiczny Glycolique 12% – jest aktywny nie tylko na powierzchni skóry, ale i dogłębnie ją regeneruje. Podobnie jak jego delikatniejszy odpowiednik, ma formę kremu.

Pełen skład oraz więcej informacji na temat tych produktów znajdziecie tutaj. Pamiętajcie, że regularne stosowanie odpowiednich dermokosmetyków daje efekty, które można śmiało porównać z tymi, jakie uzyskuje się podczas rozmaitych zabiegów w gabinetach kosmetycznych. To zwyczajnie się opłaca!

Po trzecie: Zrezygnuj z tapety

Wybór kosmetyków do pielęgnacji twarzy to jedno, ale równie ważny jest dobór tych, których używamy do makijażu. Jeśli chcecie, aby Wasza cera nie traciła blasku oraz elastyczności, wybierajcie lekkie podkłady, nie przesadzajcie z pudrem i zawsze, ale to zawsze pamiętajcie o zmyciu make up’u przed snem. Wieczorny demakijaż powinien być rytuałem każdej kobiety, która świadomie dba o swoją skórę!

Po czwarte: Maskuj się!

Nie chodzi o to, aby każdego dnia nakładać na twarz inną maskę. Mowa o regularnym i konsekwentnym stosowaniu maseczek, które nawilżają i odżywiają naszą twarz. Najlepiej nakładać je dwa razy w tygodniu. Można kupować gotowe maski w sklepach, ale można także przygotowywać je samodzielnie.

Serwisy urodowe uginają się od prostych przepisów na maseczki domowej roboty. Bardzo często wystarczy pokroić określony owoc albo warzywo na plasterki i położyć sobie je na twarzy (tak działa na przykład kiwi!). Kwadrans relaksu w ciszy i spokoju, z cudotwórczą maseczką na buzi, powinien być obowiązkowym punktem w planie dnia każdej z nas.

Jak widać, nie trzeba spędzać długich godzin i wydawać dużych pieniędzy w gabinetach kosmetycznych, by opóźnić procesy starzenia się skóry. Wystarczy regularne stosowanie odpowiednio dobranych dermokosmetyków, zwrócenie uwagi na dietę, picie dużej ilości wody i… odrobina rozsądku 😉 Do dzieła Drogie Panie!

Artykuł powstał ze współpracy z marką dermokosmetyków Colline Pharma