Na rynku jest mnóstwo preparatów, dzięki którym możemy sprawić, że nasze zęby staną się bielsze. Możemy również skorzystać z pomocy dentysty. Po co jednak wydawać na to pieniądze? Lepiej w naturalny sposób zadbać o swój uśmiech. Sprawdź listę domowych sposobów, które sprawią, że Twój uśmiech będzie onieśmielał bielą!
Spis treści
Kamień nazębny
Dobrym sposobem polecanym przez dentystów na uporczywy kamień, jest czyszczenie ich za pomocą sody. Jak się do tego zabrać? Do małego pojemnika wsyp szczyptę soli i sody, a następnie włóż w tę posypkę swoją szczoteczkę do zębów. Dobrze wyszoruj każde zakątek szczęki, a potem dokładnie wypłucz jamę ustną. Efekt będzie widoczny po kilku dniach regularnego czyszczenia.
Cytryna
Lubisz ten kwaśny owoc? To świetnie się składa! Jeżeli za każdym razem do szklanki wody będziesz dodawać soku z cytryny, Twoje zęby będą stawać się coraz bielsze. Oczywiście nic na siłę – pod żadnym pozorem nie próbuj nacierać ich samą cytryną! Wystarczy sok. Przy regularnym jego spożywaniu, zaczniesz widzieć różnicę już po niedługim czasie!
Portfel, klucze, szczoteczka…
Hasło „myj zęby po każdym posiłku” chyba nie jest Ci obce, prawda? Warto wziąć je sobie do serca – mycie zębów to kolejny, tym razem dość oczywisty sposób na bielsze zęby. Jeżeli za każdym razem po zjedzeniu posiłku, umyjesz swoje zęby, szybko zauważysz różnicę w ich odcieniu. Zalegające resztki pokarmu źle wpływają na zęby, więc szybko się ich pozbywaj. Noś ze sobą szczoteczkę!
Jak żyć bez kawy?
Jeżeli nie potrafisz wyobrazić sobie życia bez kawy, to przynajmniej ograniczaj jej picie. Kofeina sprawia, że na naszych zębach pojawiają się przebarwienia, więc częste jej picie sprawia, że nasze zęby tracą naturalną biel. Czujesz senność? Wypij szklankę zimnej wody!
Nie pal
Tego punktu chyba nie musimy rozwijać.
Truskawki i pomarańcze
Co powiesz na „pastę do zębów” z truskawek? Rozetrzyj kilka owoców, nałóż na szczoteczkę i umyj zęby. Oprócz doskonałego smaku owoc ten dobrze wpłynie na biel Twojego uśmiechu. Pomarańcze natomiast, mają moc wybielania w swojej skórce, a dokładniej w jej wewnętrznej części. Codzienne, delikatne nacieranie zębów skórką tego owocu również dobrze wpłynie na ich odcień.
Wspomóż swoją pastę
Zanim rozpoczniesz szczotkowanie swoich zębów, dodaj do pasty kilka kropel olejku goździkowego. Oprócz pomocy w wybielaniu wywar ten wspomaga i uodparnia szkliwo. Dzięki temu pozbędziesz się wszelkich bakterii.
Zobacz również: Wypadanie włosów – jakie są jego przyczyny?
A Ty znasz jakieś ciekawe sposoby na wybielanie zębów? Podziel się!
(źródło: health.com, healthline.com)