5 rzeczy, które pracownik biurowy powinien zmienić w swoim życiu | Blaber
Aktualne

5 rzeczy, które pracownik biurowy powinien zmienić w swoim życiu

Czy jakość życia ma coś wspólnego ze szczęściem? Oczywiście – bardzo często z niego wynika. Kiedy jesteśmy zadowoleni z siebie, ze swojej pracy i z otoczenia, w jakim funkcjonujemy, żyje nam się dobrze. Czy nie na tym to polega?

O ile nie istnieje jedyna, sprawdzona recepta na szczęście, o tyle można pokusić się o sporządzenie listy działań, które mogą nam je przybliżyć, wpływając jednocześnie na jakość naszego życia. Na początku wystarczy określić konkretne obszary i znaleźć w nich coś, czego zmiana, nie wymaga od nas wielkiego wysiłku i poświęcenia. Zacznijmy od ludzi.

#1 WYBIERZ SWOJE OTOCZENIE

I zacznij otaczać się ludźmi, z którymi jest Ci dobrze i przy których możesz być sobą. Dotyczy to zarówno bliskich znajomych, przyjaciół, jak i sąsiadów – pamiętaj, że to jedni z pierwszych ludzi, których spotykasz w ciągu dnia!

Jeśli planujesz kupno mieszkania, starannie wybierz okolice. Musi być przyjazna pod każdym względem i powinna dawać Ci możliwości spędzania wolnego czasu w gronie bliskich, niedaleko od domu. Ważne też, by była po prostu ładna – w takim otoczeniu, żyje się lepiej.

#2 ZNAJDŹ PRACĘ, KTÓRĄ LUBISZ

Z jednej strony to oczywiste, z drugiej niekoniecznie. Często pracujemy w jakimś miejscu, bo wydaje nam się, że nie mamy innego wyjścia. Wpływa to niekorzystnie na efekty naszych działań zawodowych i sprawia, że mamy kiepskie samopoczucie. Jeśli dochodzą do tego problemy personalne, nie warto się dłużej zastanawiać.

Zmiana miejsca pracy na takie, które spełni nasze oczekiwania, to kwestia jednej decyzji i często odwagi. Określ czego dokładnie szukasz i z jakimi ludźmi chciałbyś pracować – zmieniaj pracę do momentu, w którym poczujesz, że znalazłeś tę właściwą. To może chwilę potrwać, ale ostateczny efekt, jest tego wart. Zadowolenie z pracy, to jedna z wartości psychologiczno-moralnych, która ma ogromny wpływ na jakość naszego życia.

#3 ZNAJDŹ CZAS NA PASJE

I nie stosuj w tym temacie żadnych wymówek – zwłaszcza tych, związanych z pracą albo obowiązkami domowymi. Wybierz mieszkanie blisko miejsca zatrudnienia (albo odwrotnie – znajdź pracę niedaleko od domu!), a zaoszczędzony na podróżach przez miasto czas, wykorzystaj na realizację swoich pasji. 

Zacznij uprawiać sport, czytaj więcej książek, rób zdjęcia i ucz się nowych języków. Poczujesz się zdecydowanie lepiej.

#4 POZBĄDŹ SIĘ RZECZY, KTÓRYCH NIE POTRZEBUJESZ

Dlaczego? Bo wprowadzają chaos i mogą dawać poczucie, że to od nich zależy Twoje szczęście. Nic bardziej mylnego! Im mniej przedmiotów wokół, tym większa harmonia – zarówno w Tobie, jak i w otoczeniu. Bardzo często idealnym impulsem do przeorganizowania przestrzeni, jest jej całkowita zmiana – przeprowadzka.

To właśnie w trakcie pakowania się i rozpakowywania w nowym miejscu, mamy niepowtarzalną szansę, by ocenić przydatność poszczególnych rzeczy i po prostu się ich pozbyć. Minimalizm przede wszystkim!

#5 ZAMIESZKAJ BLISKO PRACY

To pewnie jeden z tych celów, którego realizacji nie można zaplanować na “przyszły tydzień”. Warto jednak mieć go na uwadze. Kiedy już znajdziesz pracę, w której będziesz się czuć dobrze, poszukaj mieszkania w jego niedalekiej okolicy.

Postaw na nowoczesne osiedle, z którego szybko dostaniesz się nie tylko do swojej pracy, ale i w inne – także rozrywkowe – części miasta. Przykładowo, jeśli pracujesz na Mokotowie (tzw. Mordor), zainteresuj się osiedlem Lifetown, które powstaje właśnie przy ul. Kłobuckiej na Służewcu. Niech brak czasu nie stanowi dla Ciebie żadnej wymówki! Zmiana jakości życia na lepszą, również go wymaga.

Podsumowując, aby wpłynąć na swoje poczucie szczęścia, a tym samym poprawić jakość życia, skup się na obszarach, które dotyczą Twoich emocji, relacji międzyludzkich, rozwoju i otoczenia. Staraj się wypracować w każdym z nich swoistą harmonię i pamiętaj, że wszystko co się dzieje, zależy od Ciebie.

Co Ty na to?
  • Fascinated
  • Happy
  • Sad
  • Angry
  • Bored
  • Afraid

Ta witryna wykorzystuje pliki cookies. Kontynuacja przeglądania oznacza zgodę na ich stosowanie. Polityka cookies

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close