Inteligentni ludzie łatwiej rozpraszają się podczas pracy, jak dowodzą badania | Blaber
Geek

Inteligentni ludzie łatwiej rozpraszają się podczas pracy, jak dowodzą badania

rozpraszanie się podczas pracy

Podczas pracy co chwilę się czymś rozpraszasz? Zamiast pisać raport czy uczyć się, poświęcasz godziny na czytanie o rzeczach zupełnie niezwiązanych z tym nad czym pracujesz? Nie przejmuj się. Badania dowodzą, że to normalne u ludzi inteligentnych.

Problemy w pracy

Na pewno to znasz – mimo że zamierzasz spędzić dwie godziny na napisanie artykułu, nauczenie się kilku regułek z książki czy wkucie słówek, zajmuje Ci to dwa razy więcej czasu. Nie dzieje się tak dlatego, że nie jesteś w stanie zrobić tego w wyznaczonym przez siebie czasie – po prostu, Twoją uwagę pochłania coś zupełnie innego. Potem masz do siebie żal, że zmarnowałeś wieczór, a Twój kolega już dawno skończył pracować i teraz spędza czas na graniu na konsoli. Ty też byś tak mógł. Ale za każdym razem dzieje się to samo. Dlaczego?

rozpraszanie się podczas pracy

twitter.com

Przyczyna rozpraszania

Najnowsze badania dowodzą, że osoby, które łatwo się dekoncentrują, są zwykle na wyższym poziomie intelektualnym, niż ich koledzy. Rozpraszają się rozmaitymi myślami i pomysłami na konkretne rozwiązania, które – jakkolwiek to nie zabrzmi – zajmują im cenne zasoby intelektualne.

rozpraszanie się podczas pracy

twitter.com

Tym najmądrzejszym ciężko jest ustalić priorytety i wybrać najważniejszą kwestię do przeanalizowania. Niestety prowadzi to do poczucia, że nie dają sobie rady z zadaniami, które mają wykonać. W efekcie takie osoby czują, że zawodzą własne oczekiwania i nie są w stanie zrobić tego, czego oczekuje szef.

Za dużo technologii

Pracodawcy zawsze poszukują najbystrzejszych ludzi, ale trudność w radzeniu sobie z wieloma zadaniami i czynnikami rozpraszającymi dotyka inteligentnych ludzi w takim samym stopniu, co innych, jeśli nie bardziej„, wyjaśnił Bostjan Ljubic, wiceprezes Steelcase, który opublikował wyniki badania.

rozpraszanie się podczas pracy

pinterest.com

Inne eksperymenty, przeprowadzone na 10000 ludzi z 17 krajów, pokazały, że zwiększone użycie technologii w miejscach pracy sprawia, że pracownikom ciężej się skupić – rozpraszają się średnio co 3 minuty.

Zobacz również: 7 hobby, które sprawią, że staniesz się inteligentniejszy

rozpraszanie się podczas pracy

tumblr.com

Sama świadomość, że jesteśmy inteligentni, nie wystarcza, żeby zwiększyć swoją produktywność. Trzeba więc pamiętać o tym, by stopniować sobie zadania i robić tylko jedną rzecz na raz. Warto także dbać o nawodnienie organizmu, czyste biurko i ćwiczenie umysłu – to pomoże zwiększyć koncentrację na tym, co mamy do zrobienia.

A Wy rozpraszacie się w pracy?

(źródło: telegraph.co.uk, youtube.com)

Co Ty na to?
  • Lubię
  • Przesłodkie
  • Zabawne
  • Szok
  • Nie lubię