Jeśli chcesz mieć sprawny mózg, musisz zadbać o szare komórki. Istnieje kilka naturalnych na to, by usprawnić pamięć i polepszyć koncentrację. Niezależnie od tego, czy masz przed sobą ważne egzaminy, stoisz przed…

Wiesz, co zrobić, aby usprawnić swój umysł? Zadbaj o szare komórki! Za chwilę przeczytasz o naturalnych metodach na poprawienie pamięci oraz koncentracji. Niezależnie od tego, czy musisz kuć do egzaminu, czy czekają…

Są osoby, które w obliczu przeziębienia od razu sięgają po magiczne mieszanki leków dostępne w aptekach. Są i takie, które zaczynają od pomocy, jaką daje nam natura. Ci drudzy z pewnością znają…

Jesień trwa w najlepsze! Ta pora roku słynie z tego, że oprócz zbierania złotych liści i żołędzi, to czas, kiedy często cieknie nam z nosa i drapie w gardle. To typowe objawy…

Ból stawów towarzysz Ci każdego dnia? Żyjemy dzisiaj w takim tempie i stylu, że to całkiem możliwe. Nie musisz się na to zgadzać. Możesz zrobić coś, co pomoże odzyskać Ci swobodę ruchów…

Jesień to piękna pora roku! Gorzej, kiedy musimy się w jej trakcie zmagać z przeziębieniem. Szczęśliwie, od chorowania w okresie jesieni czy zimy, można się dosyć łatwo wymigać. Istnieje na to co…

Złota polska jesień już tu jest! Nie będzie lepszego momentu na to, by zadbać o odporność i wzmocnienie organizmu. Pogoda powoli robi się kapryśna. Zaraz zacznie nam brakować słońca i rozpocznie się…

Jesienią rozpoczyna się nie tylko nowy rok szkolny. Coraz więcej obowiązków czeka na nas w pracy – wracamy po wakacjach, kończymy albo zaczynamy nowe projekty, by w nowy kwartał wejść na czysto.…

To naprawdę niesamowite, jak wiele dobroczynnych składników drzemie w bogactwach Matki Natury. Kryją się w roślinach, ich owocach, w liściach oraz w kwiatach – często tych powszechnie występujących, nie mając o tym…

To jedna z często spotykanych praktyk, że produktom spożywczym przypisuje się magiczne właściwości, co by tylko zachęcić klientów do ich zakupu. W niektórych przypadkach, to mocno naciągane. W innych, całkiem prawdziwe –…

Myśląc o kawie, mamy z reguły na myśli klasyczną „małą czarną”. Tymczasem istnieje niezwykły superfood: kawa zielona niepalona, która nie dość, że ma niezwykłe właściwości i świetnie działa na nasze zdrowie, to…

Praca, dom, praca, zakupy, dom, znów praca… Czyż nie tak wygląda Twoja codzienność? Jeśli masz tego dość, mamy dla Ciebie kilka rad na to, jak dbać o siebie w miejskiej dżungli –…

Słodkości i dieta – te pojęcia zwykle nie idą ze sobą w parze. Okazuje się jednak, że można je połączyć! Zdrowe odżywianie może być nie tylko skuteczne i odżywcze, ale i dobrze…

Przez cały okres jesienno-zimowy, po naszej okolicy grasuje wyjątkowy rodzaj misiów. Nazywają się NIECHCE MISIE i nie mają litości. Jakie jest ich ulubione zajęcie? Ściąganie nas na kanapę i siadanie na kolanach.…

Ketoza to taki stan, w którym ketony – a nie jak zwykle, glukoza – są najważniejszym paliwem dla naszego organizmu. Posiada on wiele korzyści dla naszego zdrowia, a przy tym, pomaga utracić…

Święta to długo wyczekiwana okazja do tego, by spotkać się w gronie rodzin i… jeść! Jako że wypada w tych dniach spróbować każdej potrawy, często zdarza nam się przesadzić. Nie musi tak…

Coraz bliżej święta! A więc i czas, w którym otrzymuje się, ale i daje, gwiazdkowe prezenty. Mamy dla Was kilka inspiracji na zdrowe upominki, które nie tylko ucieszą Waszych bliskich, ale też…

Jesienią tego roku One More LUV rozpoczęło współpracę z Ogólnopolską Organizacją Kwiat Kobiecości, która prowadzi działania na rzecz przedłużenia życia i wspierania zdrowia kobiet w całej Polsce. OML przekazuje stowarzyszeniu to co…

Myślisz o tym, aby rozpocząć przygodę z morsowaniem? Doskonale! Kąpiel w wodzie o niskiej temperaturze nie tylko wzmacnia odporność i wpływa pozytywnie na krążenie, ale i poprawia metabolizm. Istnieje spora grupa osób,…

Kiedy najlepiej rozpocząć dietę? Jutro! Względnie, w poniedziałek (każdy dzień jest na to idealny, do momentu, w którym nie następuje…). Prawda jest jednak taka, że dietę najlepiej zacząć wtedy, kiedy jest się…