Niby nie powinno się zaglądać do internetu, kiedy chodzi o zdrowie czy choroby. A jednak medyczni specjaliści są już obecni w sieci i z pełnym zaufaniem możemy ich polecić. Może nie szukajmy u nich od razu diagnozy, ale warto zajrzeć i zobaczyć, co piszczy w medycynie i jak możemy zadbać o zdrowie psychiczne i fizyczne w domowym zaciszu. Oto instagramowi blogerzy, których koniecznie musicie poznać.
Spis treści
Lewogram
Ewa Bujacz jest już stałą personą instagramowej sceny. Znana ze swoich bezpośrednich wypowiedzi, dwóch gigantycznych maine coonów i psa Torcika. Ale to również bardzo trzeźwo myśląca młoda lekarka, której marzy się kraj myślący i dbający o zdrowie psychiczne najmłodszych. Lewogram zdecydowała się właśnie na specjalizację z psychiatrii dziecięcej i rzucanie światła na to, co dzieje się na co dzień w polskiej medycynie. Jeżeli chcecie mieć dostęp do uczciwej analizy i źródła ogromnej wiedzy z pogranicza zdrowia, polityki i problemów społecznych, to koniecznie dajcie Ewie szansę.
Hania Sywula
Hania jest nie tylko publikowaną już pisarką, ale też światełkiem w tunelu zdrowia psychicznego. Na jej Instagramie znajdziecie całkiem potężną garść porad, wiedzy i otuchy. I nie są to myśli wyssane z palca. To konto dostarczy Wam informacji o tematach trudnych – takich jak depresja – ale z dużą dozą otuchy i optymizmu. Hania pisze tak, jakby pisała do Was osobiście. Dobre, jasne miejsce w internecie – to właśnie tu.
https://www.instagram.com/p/CL7ILMEhkd1/
Medyczny Jak
Jak wygląda, jak się przejawia, jak rozpoznaje się… po prostu Medyczny Jak! To profil prowadzony przez grupę studentów medycyny, którzy wszystkim chcą powiedzieć, jak to jest z chorobami, schorzeniami czy po prostu z naszym zdrowiem. Codziennie możecie dowiedzieć się czegoś nowego o czymś, co jest znane lub właśnie zupełnie nie. Jak zdrowy jest miód, o co chodzi z alergią na orzechy czy o co zapytać lekarza przed porodem. Jak to wie i teraz będziecie wiedzieć i Wy!
Położna Izabela Dembińska
Po co ciężarnej grzebień przy porodzie i czemu w ciąży trzeba się ruszać? Izabela jest położną, która nie tylko świetnie wykonuje swoją robotę, ale też bardzo medycznie i wyczerpująco odpowiada na pytania częste i te mniej oczywiste. Swoje pacjentki mistrzowsko prowadzi przez całą ciążę, ale jest też skarbnicą wiedzy dla innych Polek, które szukają rzetelnego miejsca w sieci, aby nie zwariować z całym tym zamieszaniem. Podobno taka położona to skarb – sami oceńcie.
https://www.instagram.com/p/COMjOsBIyc4/
Lekarka na roślinach
Pronaukowa weganka, rezydentka Kliniki Onkologii, Hematologii i Transplantologii Pediatrycznej. I wyśmienita autorka Instagramowego konta o zdrowiu. Magdalena promuje dietę roślinną i zabawę w kuchni. Odpowiada też na pytania swoich obserwujących – z zakresu medycyny, diety czy po prostu życia. To, co dla nas może wydawać się krępujące lub ohydne, dla niej jest chlebem powszednim. Zachęca do rozmów z lekarzami, pytania i interesowania się. Na co dzień walczy również o szczęście i zdrowie swojego synka, Alexa, u którego zdiagnozowano SMA. Koniecznie zaobserwujcie jej konto i przy okazji wesprzyjcie tego uroczego szkraba.
Pani Fizjotrener
Gosia prowadzi fizjoterapie kobiet i treningi, ale też fantastyczne konto na Instagramie, gdzie opowiada o swojej pracy i całym temacie, jakim jest jej specjalizacja. Poćwiczcie z Panią Fizjotrener lub poczytajcie o mięśniu gruszkowym. Gosia porusza kwestie niełatwe, ale w bardzo ciepły i przystępny sposób. Odkrywa dla Was tajniki ciała i funkcjonowania naszego organizmu. Czemu powinniśmy myśleć o dnie miednicy? Przeczytajcie sami.
Instalekarz
Instagramowa gwiazda i rewelacyjny lekarz rodzinny – Magdalena zaraża uśmiechem i życiową energią. Spełnia się w karierze medycznej, ale też przybliża kulisy medycyny. Na jej kanałach dowiecie się, jak to jest z kaszlem u dzieci, czy kawa wydłuża życie i jak skutecznie chronić się przed kleszczami. Instalekarz to miejsce takiego optymizmu i dozy wiedzy, że nie można go nie obserwować!
https://www.instagram.com/p/CMz6ZK3rx5h/
Mamalekarz
Dominika nazywa się lekarzem szczęścia i spełnienia i jest odpowiednią osobą na tym miejscu, bo podpowiada jak faktycznie traktować nasze wewnętrzne dziecko i czuć się świetnie. Jej profil pełen jest porad medycznych i szczerych rozmów z obserwującymi. Dominika porusza tematy emocji i konieczności uczenia o nich w szkole, ale też kwestie takie jak higiena uszu czy sposób na niejadka.
