W poprzednich wpisie przybliżyliśmy Wam dobre blogi poświęcone modzie, które – naszym zdaniem – warte są uwagi. Dzisiaj przedstawiamy Wam zestawienie najciekawszych blogów z kategorii fitness!
Moda na bycie fit przybiera na sile. Od jakiegoś czasu można zauważyć coraz większe zainteresowanie zdrowym odżywianiem, czy ćwiczeniami. I bardzo dobrze! Przeglądanie fit blogów to świetny sposób na znalezienie dla siebie codziennej dawki motywacji. Znajdziecie na nich pomysły na treningi, ciekawe przepisy i mnóstwo inspiracji. Może dzięki nim wprowadzicie w Waszym życiu jakieś zmiany? Kto wie!
Spis treści
fitmom.pl
Myślisz, że po urodzeniu dziecka bycie fit staje się czymś niemożliwym? Nic bardziej mylnego! Ania Dziedzic na swoim blogu udowadnia, że bycie mamą nie musi Cię w niczym ograniczać. Mama dwójki dzieci, góralka – podobno wszyscy jej mówią, że wygląda teraz lepiej niż przed ciążami. Znajdziemy na jej blogu wiele propozycji ćwiczeń z dziećmi – nawet tymi malutkimi! Dużo jest tam propozycji treningów na zewnątrz np. treningów na spacerze z wykorzystaniem wózka, jako „przyrządu do ćwiczeń”. Ponadto autorka podrzuca ciekawe przepisy, informacje o wydarzeniach i imprezach w tematyce fitnessu. Sprawdź jej blog: fitmom.pl
pannaannabiega.pl
Szalenie pozytywna osóbka zakręcona na punkcie zdrowego trybu życia! Jej blog to historia wielkiej przemiany. Ania, jeszcze nie tak dawno nie rozstawała się z… papierosem, a dziś biega maratony! Proponuje marszobiegi, jogę, czy trening funkcjonalny w domu. Znajdziemy u niej wiele ciekawych informacji o bieganiu, garść przepisów i dużo motywacji! Sprawdź jej blog: pannaannabiega.pl
codzienniefit.pl
Ta młoda studentka AWF wydaje się mieć naprawdę rzetelną wiedzę na temat bycia fit. Ogromnym plusem zaś jest to, że pozostaje szczera sama ze sobą – nieraz przyznaje się do „grzeszków”. Za to zdrowe podejście i dystans ją lubimy! Przy okazji zrywa z mitem, że zdrowe odżywianie kosztuje majątek. U niej na blogu znajdziemy takie teksty jak: „Jak żyć zdrowo na studiach” oraz „Zdrowe produkty w Biedronce”. Przepisy, która proponuje Marta są naprawdę proste w przygotowaniu i nie zawierają składników, których nie znamy z naszej tradycyjnej kuchni. Jak jej nie lubić? Sprawdź jej blog: codzienniefit.pl
drlifestyle.pl
Chcesz coś zmienić w swoim życiu, ale brakuje Ci motywacji? Ten blog jest świetnym kopem pozytywnej energii! Autorka sama siebie nazywa „samozwańczą dr lifestyle’u”. Wrażenie robią zdjęcia metamorfozy autorki – tym samym pokazuje swoją drogę do bycia fit i motywuje, że każdy może powtórzyć jej sukces! Dokumentuje wszystko w specjalnej zakładce „Moje postępy”! Sprawdź jej blog: drlifestyle.pl
qchenne-inspiracje.pl
Ten blog to kopalnia jedzeniowych pomysłów! Autorka – Małgorzata Lenartowicz – doradca żywieniowy i prawdziwy ekspert w tej dziedzinie. Specjalizuje się dietoterapii i racjonalnej redukcji masy ciała. Znajdziesz tu bardzo profesjonalne treści napisane w ciekawy sposób – jak chociażby pomysły na dietę przy niedoczynności tarczycy czy przy atopowym zapaleniu skóry. Na blogu znajdziesz również szeroki wachlarz przepisów od fit koktajli, przez lunchboxy, po obiady, a nawet słodkości! Jeśli nie masz pomysłu na swoje fit dania – koniecznie się zainspiruj! Sprawdź jej blog: qchenne-inspiracje.pl
W sieci można znaleźć całe mnóstwo blogów poświęconych tematyce fitnessu. Wybraliśmy dla Was te, na które warto rzucić okiem, jeśli szuka się codziennej dawki motywacji! A Wy, jakie blogi odwiedzacie najczęściej? Podzielcie się!