Jeśli nie masz czasu na dojazdy na siłownię lub po prostu wolisz ćwiczyć w domowym zaciszu, dowiedz się jak sprawić, żeby Twoje treningi były efektywniejsze. Wystarczy kilka prostych gadżetów, aby je urozmaicić … Czytaj dalej 6 najlepszych przyrządów do domowych treningów