Chcesz korzystnie prezentować się na siłowni? Dowiedz się na co zwrócić szczególną uwagę, a czego unikać by wyglądać i czuć się dobrze podczas treningu. Oto kilka niezawodnych wskazówek.
Spis treści
1. Zadbaj o strój dobrej jakości
Ubranie na siłownie powinno być przede wszystkim wygodne i schludne. Wybierając strój warto zwrócić uwagę na materiał, by dobrze dopasowywał się do ciała. Warto zainwestować w rzeczy dobrej jakości, ponieważ nie rozciągną się po kilku praniach i nie będą krępowały ruchów.
flipboard.com
2. Zadbaj o estetyczny wygląd
Dobierając sobie strój na siłownie postaw na ciemne kolory, które optycznie wysmuklają sylwetkę. Wybierając rzeczy postaraj się, aby całość współgrała ze sobą, tworząc dopasowany komplet. Oprócz tego zwróć uwagę, żeby materiał nie był prześwitujący i nie posiadał żadnych nadruków, które po kilku praniach nie będą wyglądały schludnie. Pamiętaj, że stawiając na estetyczny ubiór sprawimy, że będziemy wyglądać profesjonalnie, przez co poczujemy się bardziej pewni siebie.
flickr.com
3. Postaw na lekki makijaż
Jeśli nie możesz obyć się bez makijażu na siłowni postaraj się, by nie nakładać zbyt wielu kosmetyków. Postaw na kilka podstawowych produktów, by uzyskać jak najbardziej naturalny wygląd. Wybierając się na siłownie sięgnij jedynie po tusz – najlepiej wodoodporny oraz kremy matujące, które sprawdzą się lepiej niż klasyczne, ciężkie podkłady.
pinterest.com
4. Zakładaj anty-potowe akcesoria
Niektórzy ludzie mają tendencję pocić się bardziej od innych przez co mogą czuć się skrępowani. Doskonałym wyjściem jest zainwestowanie w antypotowe frotki i opaski na głowę, które podczas ćwiczeń zapewniają świeży wygląd.
Zobacz również: 7 porad, które ułatwią Ci chodzenie na siłownie
flickr.com
Jakie są Wasze sposoby na dobre prezentowanie się na siłowni? Podzielcie się nimi w komentarzach!
(źródło: wikihow.com, stylecaster.com)
