Niezdrowa żywność zawiera dużo toksyn, które zmniejszają elastyczność skóry i spowalniają krążenie krwi powodując powstawanie cellulitu. Zobaczcie 7 produktów, które zwalczają cellulit oraz pomagają pozbyć się toksyn oraz tłuszczu z organizmu.
Spis treści
Oto produkty na zwalczenie cellulitu:
1. Migdały
Jak i wiele innych orzechów, są doskonałym źródłem fitosterolu, który kontroluje poziom estrogenu, a prawidłowy jego poziom pozwala zwalczać cellulit.
Zobacz również: 5 produktów, które pomagają w szybszej utracie wagi
lykostyle.com
2. Buraki
Wysoki poziom nieorganicznego azotanu w burakach stymuluje krążenie krwi, dostarcza składniki odżywcze i minerały do tkanki tłuszczowej, a one działają jako naturalne antyoksydanty- zapobiegając i kontrolując cellulit.
blogspot.pl
3. Suszone wodorosty
Doskonale odżywiają skórę, nie tylko są wspaniałym źródłem witamin i minerałów, ale również zawierają dużo jodu. Jod stymuluje metabolizm i spala tłuszcz, nie pozwalając mu na odłożenie się w organizmie, a tym samym zmniejszając cellulit.
flickr.com
4. Czosnek
Jest wyjątkowym antycellulitowym produktem bogatym w siarkę, która jest ważnym składnikiem w budowie tkanek łącznych, takich jak kolagen i włókna. Kiedy tkanki łączne są zdrowe i silne skóra staje się gładka i jedwabista.
al3enaya.com
5. Szpinak
Jest kolejnym świetnym antycellulitowym warzywem- pomaga utrzymać równowagę wody w organizmie, będąc tym samym naturalnym preparatem moczopędnym. Jako że, cellulit tworzy się po przez gromadzenie wody w organizmie, szpinak pomaga w jego redukcji.
plus.google.com
6. Szparagi
Wzmacniają naczynia włosowate, które poprawiają krążenie krwi- lepsze krążenie, mniejszy cellulit.
dishmaps.com
7. Ogórek
Komórki skóry z cellulitem są odwodnione, ogórek składa się z ponad 90% wody pomagając w nawodnieniu organizmu, a prawidłowe nawodnienie organizmu sprawi, że skóra będzie wyglądać bardziej gładko i zdrowo.
avenueu86.com
„Jedz to, jedz!” / giphy.com
(źródło: mindbodygreen.com)
