W dzisiejszym Porannym Tropie, Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją i niezwykły post Karoliny Tuchalskiej-Siermińskiej, autorki profilu odnova.psycholog. Pierwszy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją miał miejsce w 2021 roku. Jego celem od samego…
Tag:
depresja
-
-
Lato się skończyło. Dni są coraz krótsze, a dookoła rozpościera się jesienna aura. Robi się pochmurno, zimno i deszczowo, a Wy odkrywacie, że jakoś tak ciężej wstać rano z łóżka i trudniej…
-
Wciąż nie cichną echa głośnego wywiadu, jakiego Meghan Markle i Książę Harry udzielili u Oprah Winfrey. Światło dzienne ujrzały powody, które doprowadziły tę parę do opuszczenia rodziny królewskiej. Jednym z nich była…
-
Leczenie kliknięciem to już bardzo powszechna sprawa. Chodzi nie tylko o googlowanie naszych objawów i czytanie, że prawdopodobnie mamy raka, ale znacznie bardziej ordynarną i bezpośrednią technikę. Bo teraz medykami nazywają się…
-
Depresja to bardzo ważny i aktualny temat. Ostatnio wiele mówiło się o niej przy okazji światowego dnia walki z tą chorobą. Dla wielu jest codziennością, dla ignorantów – wymysłem. Ponieważ pomoc nie…
-
Opowiem Ci historię, która przydarzyła się gościowi, którego kiedyś poznałem. Zwyczajny, przeciętny koleś, który w życiu dokonał kilku niewłaściwych wyborów. Bo kto przechodzi przez życie bez małego nawet potknięcia? Prawda? Brak rozsądku…
-
Niezależnie, jakie trudne doświadczenia Cię dotknęły, wszyscy przeżywamy psychiczne i fizyczne objawy podobnie. Ja po nagłej śmierci bliskiej osoby zmagałam się między innymi z płytkim oddechem, bólami brzucha, nudnościami, rewolucjami żołądkowymi, kołataniem…
-
Czy jesienna depresja istnieje? Tak, i właśnie wkraczamy w kolejny sezon
by Magda Piszeby Magda PiszeMam wrażenie, że wraz z końcem wakacji odchodzi chęć do życia. Pierwsze tygodnie września udaje mi się jakoś przetrwać, a potem jest tylko gorzej. Znikają ciepłe promienie słońca, a ich miejsce zastępują…
-
Tak prosto jest oceniać i radzić, prawda? Spojrzeć i powiedzieć to, co siedzi Ci w głowie, bez zastanowienia. Nie myśląc o tym, co czuje ta druga osoba i w jakim jest stanie.…
-
Gdy musimy się zmierzyć z depresją we własnym otoczeniu, nagle stajemy się bezbronni. Nie wiemy, gdzie podziać wzrok, gdzie podziać ręce i co powiedzieć. Osoba z depresją to może być ktoś, kogo mijasz…
-
Czasami tylko leżę na kanapie i tępo patrzę się w ekran telewizora. Nie, żeby jakoś bardzo interesowała mnie treść audycji. Po prostu nic innego zrobić nie mogę. Myśli w mojej głowie kłębią…
-
Czasami na naszym niebie po prostu zachodzi słońce. Niby wiesz, że gdzieś tam wysoko ono faktycznie jest, i że te chmury za chwilę przegoni wiatr, ale jednak słońca nie widzisz. Pierwszego dnia…
-
W internecie nie brakuje porad, co zrobić, żeby uczynić życie i świat wokół lepszymi. Znalazłam tymczasem niszę, która tylko czeka, by ją wypełnić. Czy to przez zaniedbanie, czy może ignorancję, nikt nie…
-
NIE WIEM JAK U WAS, ALE DLA MNIE JESIEŃ, TAKA PÓŹNA, ABSOLUTNIE NIE MÓWIĘ O TEJ ZŁOTEJ, CIEPŁEJ JESIENI, TO JEDNA Z NAJBARDZIEJ PRZYBIJAJĄCYCH PÓR ROKU.
-
Kto rano wstaje, temu Pan Bóg daje – powiada stare porzekadło. I jest w tym trochę racji! Okazuje się, że poranne wstawanie może dać bardzo dużo – dobry nastrój i pozytywne nastawienie.…
-
Depresja jest najczęściej spotykanym zaburzeniem na świecie. Tylko w Stanach Zjednoczonych zmaga się z nią ponad 10% dorosłych – w Polsce jest to 1,5 miliona ludzi. Jako że jest to choroba psychiczna,…
-
Są takie chwile, gdy myślę sobie, że mogłabym być szczęśliwsza. Że moje życie nie do końca poszło w taką stronę, w jaką bym sobie tego życzyła. Wydawać by się mogło, że poczucie…
-
Niby jak jest zima, to musi być zimno, ale czy musi być też szaro, smutno, nijako i dość często, mocno depresyjnie? Okazuje się, że nie. A już na pewno, nie w Szwecji.…
-
Nie ma co się oszukiwać – w poniedziałkowy poranek wszystkie zawody potrafią zdołować. Jednak ostatnio pod lupę wzięto te, które i bez poniedziałku potrafią być powodem depresji. Sprawdź, czy Twój się do…
-
Na pierwszy rzut oka, prace DestinyBlue mogą wydawać się jedynie kolorowymi, trochę melancholijnymi portretami inspirowanymi japońską sztuką rysowania mang. Lecz jeśli przyjrzysz się bliżej, zobaczysz ukryte wiadomości, które chce przekazać od lat…
- 1
- 2