Niejednokrotnie producenci filmowi wywierają presję na aktorach stawiając im ultimatum – albo dieta, albo rola przypadnie komuś innemu. Często nie zdajemy sobie sprawy ile wysiłku muszą włożyć odtwórcy naszych ulubionych postaci, by…
Tag:
dieta
-
-
Najnowsze badanie sugeruje, że im więcej kobiety spożywają ziemniaków w swojej codziennej diecie tym większe prawdopodobieństwo zachorowania rozwinięcia cukrzycy ciążowej. Podczas przeprowadzanych analiz, naukowcy odkryli 854 przypadków tego powikłania na 21 693 ciąż.…
-
Czy wiedziałeś, że niektóre z najskuteczniejszych lekarstw na naszej planecie produkowane są z przypraw i podstawowych produktów spożywczych, które możesz znaleźć we własnej kuchni? Wielu z nas zupełnie nieświadomie spożywa je na…
-
Pewien pisarz, Jeff Wilser, przyjął zupełnie odwrotne podejście do diety. Postanowił schudnąć w ciągu miesiąca jedząc tylko śmieciowe jedzenie. Ograniczył spożycie kalorii do 2 000 dziennie i jadł porcje każdego posiłku w…
-
Cytryny nie tylko dodają smaku wielu daniom, lecz posiadają mnóstwo zdrowotnych właściwości. Flawonoidy znajdujące się w owocu zawierają antyoksydanty, które sprawiają, że cytryny są pomocne w leczeniu wielu dolegliwości oraz stanów zapalnych.…
-
To prawda: spożywanie niektórych napojów regularnie może zapobiec przedwczesnemu starzeniu się i utrzymać skórę napiętą i pozbawioną zmarszczek. Stany zapalne, promieniowanie słoneczne, wolne rodniki czy zanieczyszczenia uszkadzają komórki skóry i przyśpieszają jej…
-
Ciemna czekolada zawiera więcej substancji odżywczych niż mogłoby ci się wydawać. Zrobiona z nasion kakaowca jest jednym z najlepszych źródeł przeciwutleniaczy na naszej planecie. Badania wykazały, że ciemna czekolada może poprawić funkcje…
-
Dbając o linię zapewne wiesz jak ciężko jest uniknąć podjadania. Aby uniknąć pokusy, najlepszym sposobem jest dostarczenie organizmowi czegoś smacznego i zdrowego, czegoś co sprawi, że bez wyrzutów sumienia będziemy syci i…
-
Plan diety jest niezwykle ważny. Zbliżają się święta, potem Sylwester i nieodzowne postanowienie noworoczne: SCHUDNĘ! Skąd my to znamy? Odchudzanie to nie taka prosta sprawa, ogólnie rzecz biorąc do bani! Starasz się, ale nie…
-
-
Dieta wegetariańska w ostatnim czasie zyskuje na sile. Brak mięsa w menu staje się dla mężczyzn nie lada wyzwaniem. Miłośnicy krwistych steków, golonek i kotletów mogą czuć sie szykanowani i niezrozumiani. Czują…
-
Szczupła sylwetka zawsze jest w cenie. Często niestety brakuje nam motywacji, czasu i silnej woli, by osiągnąć zamierzony cel. Jest na to rada. W końcu, kto z nas nie lubi owoców? Wystarczy je jeść i cieszyć…
-
Jak powszechnie wiadomo Adele jest kobietą o krągłych kształtach i się tego nie wstydzi. Twierdzi nawet, że zacznie się odchudzać dopiero kiedy otyłość przyprawi ją o problemy zdrowotne lub seksualne. Ostatnio można…
-
Starasz się być fit mamuśką, zdrowo się odżywiasz i uprawiasz sport? Mamy nadzieję, że Twoje dziecko bierze z Ciebie przykład. Niekiedy bywa tak, że rodzice ulegają dzieciom i zamiast zdrowych przekąsek serwują…
-
Jesteś niewolnikiem siłowni, bywasz tam prawie każdego dnia. Wylewasz siódme poty na bieżni, spinningu czy zumbie, a jednak nic się nie dzieje. Nie tracisz na wadze, nie rosną Ci mięśnie, praktycznie wyglądasz tak samo jak w…
-
Chwilowa moda na różnego rodzaju diety odchodzi często tak szybko jak się pojawia. Istnieje mnóstwo diet, które kuszą kolorowymi okładkami i obietnicami zgubienia kilogramów w jak najkrótszym czasie. Jednak istnieje 20 niezmiennych…
-
Niezdrowa żywność zawiera dużo toksyn, które zmniejszają elastyczność skóry i spowalniają krążenie krwi powodując powstawanie cellulitu. Zobaczcie 7 produktów, które zwalczają cellulit oraz pomagają pozbyć się toksyn oraz tłuszczu z organizmu. Oto produkty…
