Zdrowy umysł oraz ciało powinny być jednym z naszych priorytetów – nie tylko w czasie pandemii. Ale zamknięci w czterech ścianach na pewno desperacko poszukujecie nowych zajęć lub okazji do rozwoju. Nic…
Tag:
medytacja
-
-
Zgodnie z coroczną tradycją, zapraszam Was na spis darmowych, wakacyjnych zajęć jogi w całej Polsce w sezonie lato 2019. Za olbrzymią pomoc w przygotowaniu tego wpisu dziękuję osobom, które w udostępnionym przeze…
-
Kultura
Mózg odporny na stres, czyli jak stać się wyciszonym kwiatem lotosu na spokojnej tafli jeziora
Rzadko kiedy zdarza mi się czytać poradniki. Nie lubię kiedy ktoś mówi mi co muszę zrobić, aby poczuć się lepiej. Lubię sama do tego dochodzić, a nie ślepo słuchać innych. Ale z tą…
-
Cały świat zachodzi w głowę, jak uwięzionym dwunastu chłopcom i ich trenerowi piłki nożnej udało się przeżyć kilkanaście dni w jaskini, w której ciemność ogarnęła wszystkie jej korytarze… Rzecznik rządu Tajlandii nie…