Osiągnięcie wewnętrznego spokoju, pogodzenia się ze sobą i polubienie siebie, wydaje się być najlepszą drogą do osiągnięcia szczęścia. Czy to właśnie dlatego szukamy ukojenia w modlitwie? Czy w tym celu medytujemy? Skąd…
medytacja
-
-
Zdrowy umysł oraz ciało powinny być jednym z naszych priorytetów – nie tylko w czasie pandemii. Ale zamknięci w czterech ścianach na pewno desperacko poszukujecie nowych zajęć lub okazji do rozwoju. Nic…
-
Zgodnie z coroczną tradycją, zapraszam Was na spis darmowych, wakacyjnych zajęć jogi w całej Polsce w sezonie lato 2019. Za olbrzymią pomoc w przygotowaniu tego wpisu dziękuję osobom, które w udostępnionym przeze…
-
Rzadko kiedy zdarza mi się czytać poradniki. Nie lubię kiedy ktoś mówi mi co muszę zrobić, aby poczuć się lepiej. Lubię sama do tego dochodzić, a nie ślepo słuchać innych. Ale z tą…
-
Cały świat zachodzi w głowę, jak uwięzionym dwunastu chłopcom i ich trenerowi piłki nożnej udało się przeżyć kilkanaście dni w jaskini, w której ciemność ogarnęła wszystkie jej korytarze… Rzecznik rządu Tajlandii nie…