Mięśnie pośladków i dwugłowe u są dla kobiet niezwykle ważne. To jest chyba to co tygryski lubią najbardziej. Kto nie marzy o seksownych nogach, krągłych i umięśnionych pośladkach? Na mięśnie nóg i…
Tag:
mięśnie
-
-
Zarówno niektórym profesjonalnym atletom jak i stałym wyjadaczom na siłowni zdarza się sięgnięcie po środki wspomagające budowanie masy mięśniowej. Wśród nich prym wiodą sterydy, których branie wiąże się jednak z szeregiem poważnych…
-
Barki to jedna z tych partii mięśniowych, której należy się specjalne traktowanie. Barki u kobiet są często zapominaną partią mięśniową. To właśnie pięknie zaokrąglone mięśnie barków dodają sportowego wyglądu naszej sylwetce. Delikatnie poszerzają górę…
-
Jak to mówią „brzuch robi się w kuchni” to prawda. Mięśnie brzucha uwidaczniają się przy odtłuszczonej sylwetce. Każda z nas ma swój mały „sixpack” schowany niekiedy pod warstewką tłuszczu. Po pierwsze dieta,…
-
obiety bardzo często zapominają o treningu tej partii ciała, na ogół robiąc w kółko pośladki i brzuch. Plecy są równie ważne. To właśnie dzięki rozbudowaniu i poszerzeniu pleców możemy zniwelować dysproporcje ciała,…
-
Nauka idąca w parze z fitness i zdrowiem może być myląca, z pewnością ciągle się zmienia. W jednej chwili to co było zakazane, nagle staje się super zdrowe dla naszego organizmu. Ciężko…