owoce

Świeże, słodkie, soczyste, czasem lekko kwaśne, na pewno o pięknej czerwonej barwie – mowa oczywiście o truskawkach. Wiosną i latem szczególnie je doceniamy. Jak wykorzystać sezon na truskawki? Co z nich zrobić?…

Każda pora roku rządzi się swoimi prawami, ale prawdziwy rozkwit roślin, warzyw i owoców panuje wiosną oraz latem. To wtedy warto włączyć do swojej diety zdrowe produkty, które pochodzą od lokalnych dostawców.…

Rekordowo drogie czereśnie odstraszają od wycieczki na bazar. Niepotrzebnie, bo wciąż mamy mnóstwo pysznych alternatyw dla tych owoców. Oto kilka przepisów na ciasta z nimi od naszych internetowych twórców.  Czereśnie – synonim…

Pamiętacie unijne prostowanie bananów? Normy europejskiej wspólnoty od lat starają się ,,kolorować’’ owoce, zmuszać do hodowania warzyw o odpowiedniej długości i tylko tych pięknych i kuszących. Jednak kiedyś jedzenie wyglądało zupełnie inaczej,…

Bez znaczenia, czy to ogródek balkonowy czy ogromny, bajkowy dworek z pokaźnym warzywnikiem. Amatorzy roślin i własnych zbiorów wiedzą, że marzec to najwyższy czas, aby przygotować się do pięknego sezonu zbiorów i…

Dorastaliśmy otaczani ,,prawdami’’ o jedzeniu – pomarańcze to największe źródło witaminy C, jedzenie owoców wieczorem to zbrodnia itd. Rodzice znajdowali sposoby, aby namówić nas do kończenia posiłków i zdrowego odżywiania. Powtarzane mądrości…

Tatuaże jak widać modne są nie tylko wśród ludzi. Duża sieć dyskontów właśnie eliminuje wszystkie plastikowe opakowania bio warzyw i owoców – zamiast nich pojawią się bezpieczne dla ludzi i środowiska tatuaże…

Pochodzące z Azji pomarańczowe kule, kształtem nieco przypominające pomidory, które od jesieni do wczesnej wiosny leżakują na straganach i półkach sklepowych pod nazwą persymona, sharon lub kaki, to owoce różnych odmian hurmy…

Morele to jedne z moich ulubionych owoców (na pierwszym miejscu chyba jest jeżyna). Lekko kwaskowate, ale słodkie, sycące, soczyste i… bardzo zdrowe. Można je spożywać w wersji suszonej, surowe, na ciepło, w wersji…

Wszyscy wiemy, że spożywanie warzyw i owoców, to nieodłączny element zdrowej diety. Niestety nie wszyscy wiemy, jak je przechowywać, by nie traciły swoich cennych wartości. Oto kilka podpowiedzi! WARZYWA Jeśli nie mamy…

Jeśli odwiedzaliście dziś Facebooka, to istnieje spore prawdopodobieństwo, że spotkaliście się z tą zagadką. Podobno skierowana jest do dzieci, ale to wcale nie oznacza, że jest prosta.  Łamigłówka polega na rozwiązaniu zadania matematycznego, które tylko na…

W czasie letnich upałów warto pamiętać o odpowiednim nawodnieniu organizmu. Sklepowe półki uginają się od wszelkiego rodzaju słodkich napojów, po które sięgają głównie dzieciaki. Czym je zastąpić? Z pomocą przychodzi lemoniada! Dorosły…

Po diecie wegańskiej i paleo przyszedł czas, aby nieco przybliżyć Wam niecodzienną dietę owocowo warzywną! Dieta warzywno – owocowa jest odmianą postu, czyli czasowym powstrzymaniem się od jedzenia. Jej celem jest oczyszczenie…

Chyba każdy z nas słyszał od swoich rodziców albo dziadków opowieść o tym, jakim rarytasem były kiedyś mandarynki, pomarańcze czy banany. W jak małych ilościach “rzucano” je do sklepów – zazwyczaj w…

Nie każdy owoc zalicza się do grona superfoods, czyli produktów będących bogactwem witamin, przeciwutleniaczy, błonnika i wiele innych substancji, które zachowują nasze zdrowie, a nawet zapobiegają chorobom. Dowiedz się, jakie są najbardziej…

Przedstawiamy niesamowity i banalnie prosty przepis na owocowe sushi! Jesteśmy przyzwyczajeni do tradycyjnej odsłony tej japońskiej potrawy, złożonej z warzyw i surowych ryb. Czas spróbować czegoś innego, a mianowicie deserowego sushi. W…

Przeważnie im jedzenie lepiej się prezentuje, tym chętniej po nie sięgamy. Jednak okazuje się, że wygląd to nie wszystko i często nas myli. Tak, jest w przypadku poniższych przerażających warzyw i owoców,…

Kiedy przychodzi lato i mamy ochotę na coś słodkiego, sięgniemy raczej po lody niż kilkuwarstwowe ciasto z czekoladą. Oto przepisy na owocowe desery, które są bardzo proste i nie wymagają wielu składników.…

Przedstawiamy przepisy na tortille z owocami. Jest bardzo dobra opcja na pożywne śniadania, a nawet obiady. Szczególnie polecamy osobom, które są w trakcie odchudzania lub po prostu lubią się zdrowo odżywiać. Owoce…

Następnym razem gdy spróbujesz arbuza lub banana pamiętaj, że nie byłyby tak dobre gdyby nie modyfikacje genetyczne. Diametralnie zmienił się nie tylko ich smak, ale też wygląd – sprawdź jak nauka zmieniła warzywa…