Lato coraz bliżej. Ciepło i słoneczna pogoda zachęcają do odkrywania okolicy oraz wypadów za miasto. To również fantastyczne okoliczności do próbowania nowych rzeczy. Do tego zachęca też gorąco jedna z naszych twórczyń,…
postanowienia
-
-
Pamiętacie początek roku 2022? Wielu z nas wyznaczało sobie wtedy nowe cele i plany, aby następne miesiące były jak najbardziej korzystne i produktywne. Pisaliśmy wtedy o mikro-celach – wyzwaniach, które nie muszą…
-
Moje noworoczne postanowienie? Przede wszystkim: być dla siebie dobrą. Chcę robić tylko to, co mi służy. Słuchać intuicji, wierzyć jej totalnie! Przebywać w otoczeniu tych, którzy sprawiają, że wzrastam! No i każdego…
-
Pierwsze dni Nowego Roku mają jedną cechę wspólną. Właściwie każdy składa sobie jakieś postanowienia, coś sobie obiecuje, snuje plany i wypisuje marzenia. Część na rozpoczęty właśnie rok, część na życie. A gdyby…
-
Jesień do łatwych pór nie należy. Od ciemnych i mokrych poranków, po ciemne i mokre wieczory. Często wracając z biura liczymy na światło inne niż to płynące z monitora. A jego brak…
-
Świta. Przesypiasz budzik. Zwlekasz się z wyra, zęby może i myjesz, ale o wodzie zapominasz i potem przeglądając reddita na telefonie w busie do pracy dostajesz migreny z odwodnienia a każda kolejna…
-
Kiedy piszę te słowa, właśnie wkraczamy w całkiem nowy 2020 rok. I tak jak w zeszłym, chcę wybrać słowo, które będzie mi towarzyszyć przez 12 miesięcy. Na początku stycznia 2019 myślałam, co…
-
Dawno zaprzestałam robienia listy postanowień noworocznych. Jak najbardziej szanuję plany i to-do listy, określanie celów i wyznaczanie ich. Jednak często postanowienia noworoczne rozpływają się już drugiego dnia stycznia, gdy ogarniacie się jeszcze…
-
„Zapiszę się na siłownię” – to chyba najbardziej popularne postanowienie noworoczne, obok nauki języka obcego i znalezienia lepiej płatnej pracy. Już niedługo siłownie w całym kraju znów będą pękać w szwach od…
-
Może Was to zdziwić, ale kiedy piszę ten artykuł jest niedzielny poranek, a ja zaczynam wdrażać się w wirtualny świat. Mocno z niego wypadłam odpoczywając nie tylko od sieci, ale też pracy i codziennych obowiązków. Nie żebym miała z tym jakiś problem, bo było…
-
Lubicie zimę? My tak. Ale wiosnę naprawdę kochamy! Szczęśliwie jest do niej coraz bliżej – dni są coraz cieplejsze i dłużej świeci słońce. Chyba najwyższy czas postanowić jakie zmiany wprowadzimy w naszym…
-
Po hucznym wieczorze sylwestrowym nadchodzi Nowy Rok, a wraz z nim mnóstwo decyzji, które chcemy zrealizować w kolejnych 365 dniach. Niektóre z nich często się powtarzają – wiele, nawet co roku.. Oto…
-
Aktywność fizyczna jest niezwykle ważna. Czy kiedykolwiek wróciłeś do domu z pracy, podniecony, że dzień się skończył i nagle uświadamiasz sobie, że trzeba jeszcze iść na siłownię? Czy alarm przed porannym joggingiem Cię dobija? Zaczynają się…
-
Postanowienia, od Nowego Roku, od nowego miesiąca, od poniedziałku. Słomiany zapał, znasz to? Kiedy już wszystko idzie jak należy, przychodzi jeden dzień kiedy po prostu masz dość. Czujesz się zmęczony, obolały i brak…
-
Stary Rok żegna się z nami powoli, a my już za kilka dni będziemy witać hucznie Nowy Rok. Nieważne jaki on będzie, ważne abyśmy czuli się w nim szczęśliwi i zdrowi. Poniżej znajdziesz…