warzywa

Przełom sierpnia i września to idealny czas na kupienie zdrowej i pysznej papryki. To też moment, w którym jest ona najtańsza u lokalnych dostawców. Dodatkowo jest źródłem wielu cennych witamin. Właśnie dlatego…

W Twojej lodówce często zostają resztki i nie masz pojęcia, co możesz z nich zrobić? Warto wykorzystać dojrzałe warzywa i owoce do stworzenia kolejnych dań. Dzięki temu nie tylko zaoszczędzisz pieniądze, ale…

Każdy z nas w ostatnich miesiącach mocno odczuł w portfelu pędzącą inflację. Trzeba zatem szukać praktycznych rozwiązań, aby maksymalnie zaoszczędzić pieniądze i przede wszystkim, nie marnować jedzenia. Dziś podpowiemy, jak przedłużyć świeżość…

Chyba wszyscy to znamy: kupujemy bujny pęczek pietruszki, lecz nim dojdziemy z nim do domu, zielony pióropusz niemal całkiem więdnie. Tak samo dzieje się ze szczypiorkiem czy pęczkiem koperku, które po raptem…

Każda pora roku rządzi się swoimi prawami, ale prawdziwy rozkwit roślin, warzyw i owoców panuje wiosną oraz latem. To wtedy warto włączyć do swojej diety zdrowe produkty, które pochodzą od lokalnych dostawców.…

Nie każdy z nas może cieszyć się przestronnym ogrodem, w którym można zaplanować miejsce na różnego rodzaju rośliny. Warzywniak na balkonie to rozwiązanie dla tych, którzy mieszkają w budynkach wielorodzinnych, blokach czy…

Jestem prawdziwą wielbicielką warzyw i owoców. Jadłam je z apetytem od zawsze, ale prawdziwy boom przyszedł w ciąży. Dosłownie stały się moim ulubionym jedzeniem. Jedną z form którą szczególnie lubię są wszelakiej…

O zaletach warzyw można mówić w nieskończoność, a jeśli chodzi o pora, jest on niskokaloryczny oraz lekkostrawny. Poza tym to bogactwo witamin i kwasu foliowego. Na blogach kulinarnych możemy znaleźć go w…

Pamiętacie unijne prostowanie bananów? Normy europejskiej wspólnoty od lat starają się ,,kolorować’’ owoce, zmuszać do hodowania warzyw o odpowiedniej długości i tylko tych pięknych i kuszących. Jednak kiedyś jedzenie wyglądało zupełnie inaczej,…

Bez znaczenia, czy to ogródek balkonowy czy ogromny, bajkowy dworek z pokaźnym warzywnikiem. Amatorzy roślin i własnych zbiorów wiedzą, że marzec to najwyższy czas, aby przygotować się do pięknego sezonu zbiorów i…

Dorastaliśmy otaczani ,,prawdami’’ o jedzeniu – pomarańcze to największe źródło witaminy C, jedzenie owoców wieczorem to zbrodnia itd. Rodzice znajdowali sposoby, aby namówić nas do kończenia posiłków i zdrowego odżywiania. Powtarzane mądrości…

Tatuaże jak widać modne są nie tylko wśród ludzi. Duża sieć dyskontów właśnie eliminuje wszystkie plastikowe opakowania bio warzyw i owoców – zamiast nich pojawią się bezpieczne dla ludzi i środowiska tatuaże…

Wszyscy wiemy, że spożywanie warzyw i owoców, to nieodłączny element zdrowej diety. Niestety nie wszyscy wiemy, jak je przechowywać, by nie traciły swoich cennych wartości. Oto kilka podpowiedzi! WARZYWA Jeśli nie mamy…

Maj to szczyt sezonu szparagowego. Wiele restauracji już wprowadziło do swojego menu dania oparte o ten produkt. Czas, byście poszli w ich ślady. Szparagi uważane są za produkt wykwintny, dzięki któremu każde,…

Po diecie wegańskiej i paleo przyszedł czas, aby nieco przybliżyć Wam niecodzienną dietę owocowo warzywną! Dieta warzywno – owocowa jest odmianą postu, czyli czasowym powstrzymaniem się od jedzenia. Jej celem jest oczyszczenie…

Przeważnie im jedzenie lepiej się prezentuje, tym chętniej po nie sięgamy. Jednak okazuje się, że wygląd to nie wszystko i często nas myli. Tak, jest w przypadku poniższych przerażających warzyw i owoców,…

Przedstawiamy najzdrowsze warzywa dla zębów, które korzystnie wpłyną na Twoje szkliwo. Dodaj je do swojego jadłospisu, aby cieszyć się zdrowym uśmiechem! 1. Soja Kubek soi zawiera aż 176 mg wapnia. Zwracaj uwagę na…

Utrata wagi to trudny proces. Przytyć jest łatwo. W dzisiejszych czasach ludzie są coraz częściej zmagają się z nadwagą, ponieważ na rynku pojawia się całe mnóstwo przetworzonej żywności i ludzie nie umieją…

Jeśli szukasz kulinarnych inspiracji lub pragniesz spróbować czegoś nowego, to koniecznie musisz zapoznać się z poniższą listą 12 warzyw i owoców, które w naszym regionie są mało popularne, a warte poznania. 1.…

Mówienie, że ​​produkty mają „zero” kalorii jest trochę mylące. Wszystkie produkty mają śladowe ilości kalorii (z wyjątkiem wody). Ważną rzeczą jest , aby pamiętać, że istnieją produkty, do których metabolizmu zużywa się więcej kalorii…