zdrowie i uroda

Laminowanie włosów to w ostatnim czasie jeden z najpopularniejszych zabiegów, który przywraca włosom miękkość i naturalny blask. Dedykowany jest przede wszystkim dla osób, których włosy stały się matowe, łamliwe i rzadkie. Zabieg…

Słabe i cienkie włosy to bolączka wielu kobiet. Na szczęście jest wiele sposobów, aby znacznie poprawić ich kondycję i wygląd codziennej fryzury. W naszym dzisiejszym poradniku znajdziesz garść praktycznych porad, dzięki którym…

A gdyby tak zamknąć oczy, wejść do kapsuły, w której jest zupełna cisza, wyłączyć wszystkie zmysły i czerpać przyjemność z unosznia się na wodzie? Brzmi trochę jak scena z filmu, ale tym…

Jak wiadomo, substancje używane do produkcji kosmetyków są drobiazgowo sprawdzane pod względem bezpieczeństwa. Czasem jednak zdarzy się, że jakiś mit zakorzeni się bardzo głęboko w świadomości społeczeństwa, że trudno się z nim…

Chcesz cieszyć się dobrym zdrowiem przez długie lata? To proste! Wystarczą regularne badania profilaktyczne, aby wykryć ewentualne schorzenia i w porę je wyeliminować. Dowiedz się więcej! Co to są badania profilaktyczne? Mowa…

Grupy krwi – wszystko, co musisz o nich wiedzieć Mając wiedzę na temat swojej grupy krwi czy grupy krwi członków rodziny, możesz mieć znaczący wpływ na ich stan zdrowia w nagłych wypadkach.…

Im więcej bodźców do nas dociera, tym trudniej skupić się na swoim oddechu, ciele i funkcjonowaniu organizmu. W czasach, kiedy z każdej strony dobijają się do nas newsy, ważne komunikaty i wiadomości,…

O koreańskiej pielęgnacji skóry zrobiło się ostatnio bardzo głośno i odkąd zyskała na popularności, wszystkie kobiety marzą o nieskazitelnej gładkiej cerze. Oczywiście trzeba wziąć pod uwagę to, że Koreanki mają zupełnie inną…

Wiele osób praktykuje detoks organizmu na wiosnę – to sposób na pozbycie się toksyn. Jak przebiega oczyszczanie organizmu? Ile trwa i jak się do tego zabrać? Oczyszczanie organizmu z toksyn – dlaczego…

Zadbana i dobrze przystrzyżona broda to niebagatelny element męskiego wyglądu. Decydując się na posiadanie dłuższego zarostu, warto wiedzieć, jak dbać o niego samodzielnie, by nie być zmuszonym do bardzo częstych wizyt u…

Szukacie dobrych kosmetyków? W takim razie mamy coś dla Was. A właściwie nie my, tylko nasza twórczyni, autorka bloga Perfect Basic – Monika Orzechowska – Kossek. Jeśli więc wciąż nie odnaleźliście swoje…

Przedświąteczny czas jest dość gorący, nie tylko w sklepach, ale także u naszych blogerów. Nie ma chyba bardziej inspirującego i kreatywnego miesiąca niż grudzień! Dziś sprawdzam, jakie paznokcie świąteczne królują w tym…

Nasza skóra po lecie może być mocno przesuszona, na co głównie wpływa nadmiar promieni słonecznych. Właśnie dlatego jesienna pielęgnacja twarzy jest tak istotna. Dodatkowo to skuteczne przygotowanie do kolejnego trudnego okresu dla…

Szóstka Weidera – znacie? To podobno najlepszy sposób na tzw. kaloryfer, a w praktyce najgorsza opcja dla kręgosłupa. Dla wielu osób priorytet stanowi krata na brzuchu, podczas gdy najważniejsze jest, aby mięśnie…

Miesiąc różowej wstążki w pełnym rozkwicie, a Pies Blaber nie byłby sobą, gdyby nie skorzystał z okazji, żeby poruszyć tę ważną kwestię. Rak piersi nie musi być wyrokiem, a jego uleczalność w…

Temat rzeka. Fajnie byłoby mieć jej dużo i mieć ją zawsze, ale wszyscy wiemy, jak jest. Potrafi się pojawić niemalże tak niespodziewanie, jak zniknąć. I właśnie dlatego dobrze jest wiedzieć, co robić,…

…O włosie dzisiaj będzie.  Słyszeliście kiedyś o włosomanii? To bardzo zaraźliwe zjawisko, na szczęście w 100% pozytywne. Dzisiejszy trop zaprowadził nas do Emilii Fiedorowicz z kanału zakręcovnia, razem z którą zajrzymy do…

Czego by nie mówić o TikToku i jego użytkownikach (opinie są skrajnie różne – podobnie jak i content, który możemy tam znaleźć!), trzeba przyznać, iż jest to miejsce, w którym czasem można…

To będzie niedługi tekst o tym, dlaczego – jeśli chcemy stracić trochę kilogramów i lepiej poczuć się we własnej skórze – warto pomyśleć o… rzuceniu diety. Umieszczę w nim również kilka inspiracji…

Nie macie pojęcia, jak trudno jest dzisiaj znaleźć dobry blog. Blog ciekawy i regularnie prowadzony – miejsce, z którego nie zionie wpisami sponsorowanymi i takie, do którego chce się wracać. Większość twórców…