Chociaż nasza zima przypomina aktualnie bardziej mroźną jesień, to musimy zdawać sobie sprawę z tego, że właśnie cierpimy na niedobór bardzo ważnej witaminy. Wytwarza ją nasza skóra dzięki wystawieniu na promienie słoneczne, … Czytaj dalej Słoneczna witamina D – do czego jest potrzebna i jak ją uzupełniać?