Szybko budź się, szybko wstawaj! Szybko, szybko, stygnie kawa! Nie sądzicie, że ten wstęp do wiersza Danuty Wawiłow, który większość z nas kojarzy z pierwszych klas szkoły podstawowej, idealnie opisuje naszą dzisiejszą…
Tag:
zdrowie
-
-
W pierwszym artykule z cyklu Uzależnienie od Facebooka zastanawialiśmy się nad tym, co sprawia, że tak bardzo “wkręcamy się” w życie na tym serwisie i że tak ciężko nam z niego zrezygnować…
-
Pierwsza część artykułu o produktach, które przyspieszają proces starzenia się, jest już za nami. Dzisiaj zaprezentujemy Wam kolejne 5 wyrobów, które działają podobnie. Oto one! W poprzednim tekście z tego cyklu, pisaliśmy…
-
Typowo męskie lodówki słynną z tego, że znajduje się w nich… światło. Większość panów nie należy do grupy entuzjastów gotowania. Wolą zamówić jedzenie z dostawą, iść na jedzenie do rodziców lub po…
-
Na co zwracacie uwagę przy wyborze owoców i warzyw? Najpewniej w pierwszej kolejności sprawdzacie, czy nie są poobijane albo uszkodzone i czy nie są za miękkie – czyli przejrzałe. Na co jeszcze…
-
Uwaga. Poniższy tekst sprawi, że Wasze spojrzenie na część przedmiotów codziennego użytku, ulegnie drastycznej zmianie. Czytając go, kilkakrotnie przetrzecie oczy ze zdziwienia i parę razy wydacie z siebie odgłos charakterystyczny dla obrzydzenia.…
-
Dla wielu początkujących „siłaczy” największą barierą nie jest wcale perspektywa ciężkiego wysiłku fizycznego, czy nawet wydania kilkuset złotych na zakup sprzętu oraz karnetu na siłownię. Jest nią coś potężniejszego, chociaż na pozór…
-
Pamiętacie kiedy ostatnio zdarzyło Wam się przeprowadzić krótką, miłą rozmowę ze współpasażerem w autobusie albo w tramwaju? Przypuszczamy, że nie. Według naszych obserwacji, mniej więcej 98% osób korzystających z komunikacji miejskiej po…
-
Radziliśmy Wam już co jeść, aby żyć dłużej. Tym razem postanowiliśmy przybliżyć listę produktów, których spożywanie przyspiesza proces starzenia się. Niektóre z nich mogą Was naprawdę zaskoczyć! Starzenie się, to nic innego…
-
To pytanie spędza sen z powiek wielu z nas. Co zrobić, aby choć trochę powstrzymać upływ czasu? Odpowiedź jest prosta! Wystarczy zmienić dietę. Na jaką? Sprawdźcie nasze podpowiedzi. Dietetycy na każdym kroku…
-
Zdarzyło Wam się kiedyś usłyszeć “jednym uchem” coś, co na dłuższą chwilę wbiło Was w fotel i totalnie zmieniło Wasze spojrzenie na pewne kwestie? Ja miałam tak ostatnio. Kończyłam jakiś tekst, kiedy…
-
Zdarzają się okresy, w których nasze włosy radzą sobie trochę gorzej niż zwykle. Są suche, matowe, „wypadają garściami”, przyprawiając nas o prawdziwy ból głowy. Postaramy się wskazać przyczyny takiego stanu rzeczy. Co powoduje…
-
W tym tekście nie odkryję Ameryki. Dlaczego? Ponieważ ktoś już to kiedyś zrobił. Jeśli jednak – podobnie jak ja – szukacie potwierdzenia tezy, że warto ćwiczyć rano, nauczcie się go na pamięć.…
-
Dieta paleo – kolejny punkt naszego cyklu dotyczącego sposobów żywienia. Jeden z bardziej kontrowersyjnych stylów odżywiania się, który w ostatnich latach zyskał mniej więcej tyle samo wiernych zwolenników, ile zagorzałych przeciwników, którzy…
-
Uwaga, będzie energetycznie! Nadchodzi wiosna! Czas, kiedy wszystko budzi się do życia. Okres, kiedy i nam chce się więcej! Czujemy przypływ energii, zapału i ochoty do działania! Zaczynamy biegać, zmieniamy dietę i…
-
Wegański styl życia zatacza coraz szersze kręgi popularności. W wielu miastach wciąz otwierane są nowe miejsca, gdzie można spróbować dań tego typu, w sklepach coraz częściej można zauważyć roślinne odpowiedniki nabiału. Coraz…
-
Zimna woda mineralna to najzdrowszy, najlepszy i najbardziej orzeźwiający napój na świecie. Co prawda zanim człowiek dojdzie do takiego wniosku, musi minąć trochę czasu. Mamy nadzieję, że większość z Was zgadza się…
-
Ten tekst może popsuć Ci dzień. W jaki sposób? Za chwilę dowiesz się jakie błędy w łączeniu produktów popełniasz i jakie mogą być ich konsekwencje. Mimo to, koniecznie go przeczytaj! Pamiętaj, że…
-
Jajka są często jednym z głównych składników wielu przepisów – szczególnie wypieków. Wydaje się więc, że trudno jest je zastąpić i że przygotowanie dania bez ich użycia nie może się udać. Nic…
-
Weganizm to nie tylko dieta – to coraz popularniejszy styl życia. W wielu restauracjach zamówienie dania wegańskiego nie jest już problemem. Na czym polega fenomen tego zjawiska? Dieta wegańska polega na wykluczeniu…