Movember: co to za akcja? Movember, połączenie słów „moustache” (wąsy) i „November” (listopad), to globalna inicjatywa, która rozpoczęła się w 2003 roku w Australii. Pomysłodawcami byli dwaj przyjaciele, którzy postanowili zwrócić uwagę…
-
-
Pośród zachwytów, pojawiają się też głosy sceptyków, którzy zwracają uwagę na potencjalne ryzyko i trudności związane z długotrwałym stosowaniem diety ketogenicznej. I tu pojawia się ciekawa, przebadana, a co za tym idzie,…
-
Zrozumienie zagrożeń Podstawą ochrony dzieci jest świadomość rodziców dotycząca zagrożeń czyhających w Internecie. Chociaż aplikacje mogą wydawać się nieszkodliwe, to często gromadzą i przechowują dane, takie jak lokalizacja, zdjęcia czy informacje osobiste.…
-
Jednak z tą wolnością pojawiają się też dylematy. Czy kobieta zawsze powinna dążyć do niezależności w związku? Czy bycie niezależną stoi w sprzeczności z tworzeniem bliskiej, opartej na współpracy relacji? Nowoczesna niezależność:…
-
Kultura testosteronu: motywacja czy presja? Testosteron to hormon kojarzony z męskością, siłą i wytrzymałością. Reklamy suplementów bombardują nas hasłami o jego zwiększeniu, a media społecznościowe zalewają nas zdjęciami muskularnych ciał. Nic dziwnego,…
-
Ale dlaczego właściwie sen stał się tak wielkim wyzwaniem w dzisiejszych czasach, i co możemy zrobić, aby sobie z tym poradzić? Presja, stres i niekończąca się lista zadań Jednym z głównych powodów,…
-
Na całym świecie marnuje się około jednej trzeciej produkowanej żywności, co stanowi ogromne obciążenie dla środowiska i gospodarki. W jaki sposób dieta zero waste pomaga zmniejszyć ten problem? Jak zmienia nasze podejście…