Zdrowie i Uroda

A jakby tak zamienić słodkie, niezdrowe napoje na przyjemną w smaku, lekko gazowaną i piekielnie dobrą dla naszego organizmu kombuczę? Wielu z Was na pewno próbowało już mikstury z grzybka herbacianego, ale…

…O włosie dzisiaj będzie.  Słyszeliście kiedyś o włosomanii? To bardzo zaraźliwe zjawisko, na szczęście w 100% pozytywne. Dzisiejszy trop zaprowadził nas do Emilii Fiedorowicz z kanału zakręcovnia, razem z którą zajrzymy do…

Dla wielu osób stanowią ogromne źródło kompleksów, ale też bólu. Niestety ich występowanie to nie taka rzadkość. Czym są haluksy, jak im zapobiec, a jak leczyć? Zobaczmy co na ten temat mówi…

Wiosną czy latem robimy to regularnie, jesienią i zimą może trochę rzadziej. Z jednej strony to podstawowa kwestia pielęgnacji, z drugiej – wieczne utrapienie. Bo wiele kobiet męczy się podczas golenia nóg…

Kinga z The Pink Rook wraca do relacji na You Tube po dłuższej przerwie, a my z wielką przyjemnością prezentujemy Wam jej pierwszy film zrealizowany po porodzie. Youtuberka szczerze opowiada o narodzinach…

Kto jak to, ale my Polacy uwielbiamy wszelkie suplementy. Te od pięknych włosów, ukojenia nerwów, koncentracji czy zdrowej wątroby. Nie ma w tym nic złego, jednak warto zastanowić się – czy wiemy…

Przychodzi nieproszona pod osłoną nocy i zostaje z nami do rana. Bezsenność. Według najnowszych badań, na zaburzenia snu cierpi już ponad połowa Polaków. Co może być ich przyczyną? I jak sobie z…

Co jest zmorą każdego usługodawcy? Nieodwołanie wizyty, na którą i tak nie ma się zamiaru przyjść. Jeden prosty SMS, mail, telefon. Czy to naprawdę zachowanie ponad siły dla wielu klientów? Swoimi wnioskami…

Zaraz po tym, jak udało nam się pięknie powiększyć grupę naszych biznesowych autorów, zdecydowaliśmy się na poszukiwania twórców internetowych, którzy działają w obszarze związanym ze Zdrowiem i Urodą – z naciskiem na…

Nie bez powodu śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. To ono daje nam siłę i motywację do dobrego wykorzystania reszty czasu. Ale jest też mnóstwo innych czynników, które zadecydują o natężeniu naszej energii…

Powoli możemy już schować słomiane, wakacyjne torebki i przerzucić się na jesienne fasony. Praktyczne, które sprawdzą się w szkole, na studiach, w pracy i podróży. Wszystkie te funkcje z pewnością spełnia torebka tak…

Czego by nie mówić o TikToku i jego użytkownikach (opinie są skrajnie różne – podobnie jak i content, który możemy tam znaleźć!), trzeba przyznać, iż jest to miejsce, w którym czasem można…

“Wyglądasz jak milion dolarów!”. Usłyszeć taki komplement, to niezwykle miłe doświadczenie. Każda z nas wie, że estetyczny wygląd to sprawa niestety mocno zależna od środków, jakimi dysponujemy. Nasza nowa autorka z kategorii…

Jeden z najnowszych materiałów Kasi Gandor zachęcił nas do sprawdzenia, co w kosmetykach rzeczywiście działa. Co nadaje nam promiennego wyglądu skóry? W co lepiej zainwestować, jeżeli chcemy zobaczyć faktyczne efekty? Top of…

Wiele osób, które nie wyobraża sobie życia bez regularnych treningów lub ciężko pracują fizycznie, zastanawia się, czy dieta ketogeniczna, a tym bardziej keto post, nie obniżą ich sprawności. Odpowiedź brzmi: to zależy.

Czwartek witamy Porannym Tropem z instagramowego profilu marki One More LUV, o nazwie luvonemore. Jest szansa, że zwróciliśmy na niego uwagę w związku z niespodziewanym i zupełnie niepotrzebnym jak na ten moment…

Zamiast mięsa i cukru, ksylitol i tofu. Zamiast pretensji do siebie i innych, wyrozumiałość i empatia. Pewnie wiesz już sporo o lepszych wyborach zdrowotnych. Już rozumiesz, jak ważne jest to, co serwujesz…

W ramach wypierania faktu, że wakacje powoli zbliżają się ku końcowi, mamy dla Was kilka cennych tipów na temat tego, jakie kosmetyki do włosów zabierać ze sobą na wakacje. Aby nie było…

Każda pora roku stawia nam inne wymagania w kwestii naszej pielęgnacji. Używamy innych kremów zimą, a innych latem. Stosujemy różne składniki w zależności od warunków pogodowych. A jak to jest z włosami?…

“Jak one to robią, że zawsze wyglądają olśniewająco?!” – zastanawia się wiele dziewczyn, przeglądając zdjęcia topowych modelek. Przyłapane przez paparazzi na mieście, w dresie i bez grama makijażu, nadal mają w sobie…