Nasz multiblog ostatnimi czasy prężnie się rozwija, a baza współpracujących z nami blogerów rozszerza się w błyskawicznym tempie. Ale pewnie wielu z Was nieraz zastanawiało się, kto tu tak naprawdę bloguje? Postanowiliśmy…

Zdradzę Wam też, że tym razem fundamentem mojej listy marzeń jest mapa marzeń tworzona na podstawie siatki Bagua, którą bardzo polecam Wam sobie zrobić. Moja powstała kilka tygodni temu podczas jednych z weekendowych wyjazdów i warsztatów. Niestety…

Mogłabym uznać tę myśl za swoje życiowe motto, mam jednak kilka innych, a to w ostatnich latach jest „jedynie” ich dopełnieniem. Chyba gdzieś to już napisałam, ale chętnie powtórzę jeszcze raz, a nawet wiele razy – zostało mi mniej życia…

Jak domyślacie się, odpowiedź na to pytanie może być rozbudowana, ale tak naprawdę zależy od tego ile robiliśmy dobrego dla swojego zdrowia do tej pory. Choć nie jestem ekspertem, wiele osób pyta mnie jak dbam o odporność swoją i swoich bliskich, co…

Wakacje na finiszu, ale wielu z nas swój urlop wciąż ma przed sobą. Chciałabym użyć określenia, że go planuje, choć bardziej odpowiednim będzie chyba, że waha się czy można go jeszcze dzisiaj spędzić gdziekolwiek spokojnie i bezpiecznie. Otóż można pod warunkiem,…

Jestem na takim etapie życia, że wiem czego potrzebuję, widzę czego brakuje innym i nie chcę, żeby i mi tego brakowało. Szczególnie, że są to rzeczy, które możemy osiągnąć, tylko w jakiś magiczny sposób zakładamy, że nam się to nie uda.

W ciągu dnia ciągle gdzieś pędzimy lub jesteśmy po prostu zajęci pracą. Na spacer łatwiej jest więc nam wyjść w weekend czy podczas wolnych dni. Ewentualnie wybieramy pieszą „wycieczkę” z pracy do domu, do sklepu czy żeby odebrać dziecko z placówki. A co z wieczornymi spacerami?…

Często podejmując różnego rodzaju działania albo wprowadzając zmiany w swoim życiu, nasz entuzjazm miesza się z obawami. Może to za wcześnie? Może nie jestem na to gotowy/a psychicznie, fizycznie albo finansowo? Może poniosę porażkę? Może będę cierpieć? Może inni mnie wyśmieją?

Muszę przyznać, że pomimo pewnego zastoju, który spowodowała pandemia koronawirusa, ostatnie tygodnie bardzo wiele mnie nauczyły. Przede wszystkim jeszcze lepiej poznałam siebie, a nawet odkryłam na nowo dzięki sytuacjom, które wcześniej niekoniecznie zaliczałam do pozytywnych.

Nie myślałam, że wysmaruję jeszcze jeden artykuł związany z tematem, którego wszyscy mamy już dosyć, ale póki kolejny dzień nie przyniesie czegoś niespodziewanego, a najbliższa przyszłość większych zmian, piszę to co odczuwam obecnie, a jest to niewątpliwie warte utrwalenia.

Od jakiegoś czasu powtarzałam jak mantrę, że desperacko potrzebuję terapii śniegiem, że tęsknię za prawdziwą zimą z przymrozkiem, skrzypiącym białym puchem pod butami, o nartach, które kocham już nawet nie wspominając. Krótki…

Dojrzałość ma wiele zalet. Świadomość jeszcze więcej, choć czasami wolałabym być bardziej beztroska w swoim odbiorze świata, a ostatnie wydarzenia, tak w życiu prywatnym, jak i te, o których wszyscy czytamy każdego…

Czujecie się zmęczeni codziennym wyścigiem, wypaleni rutyną, niespokojni, że nie realizujecie tego co inni? Męczą Was ludzie albo ich zachowania i rozbieżności między tym co deklarują, a tym co robią? A może…

Zaczęło się od tego, że moja 8-letnia córka zażyczyła sobie zdrowe przekąski do szkoły. Sięgnęła po książkę z daniami na wynos i zrobiła mi swoją listę życzeń. Tyle, że książka zawierała całkiem…

Jak to przed świętami. Czuję już oddech grudnia, ale odsuwam od siebie myśl o przedświątecznej gorączce, bo już dawno się z niej wypisałam. Siłą rzeczy dostrzegam jednak kątem oka, jak zbliża się…

Umówmy się. Halloween to dla mnie zabawa, a nie pogańskie święto rodem z Ameryki, ale od razu mówię, że za nim nie przepadam. Natomiast moja sąsiadka co roku robi świetne imprezy z…

Od jakiegoś czasu podróże z prawdziwego zdarzenia znowu stały się istotnym elementem mojego życia, ale korzystam z nich już w zupełnie innym wymiarze. Nie ukrywam, że coraz większy wpływ na to jak…

To nie jest artykuł w stylu życie na detoksie, bo nie jestem fanką ekstremalnych rozwiązań, słów wydmuszek i teorii, które są trudne do zastosowania w praktyce. Szczególnie, że korzystam z sieci regularnie…

Jedno z pierwszych pytań, jakie pojawia się zaraz po obejrzeniu zdjęć i przeczytaniu artykułów o podróżowaniu kamperem, to: „A ile to kosztuje?”. Sęk w tym, że koszt wyjazdu kamperem zależy od tak…

Po raz kolejny przekonałam się, że do szczęścia nie potrzebuję rzeczy, które są poza moim zasięgiem. Wystarczy na kilka godzin zmienić otoczenie, oderwać się od obowiązków, zanurzyć głowę w beztrosce, a przede…

Dziś w dobie minimalizmu i uważności, ale też coraz bardziej kurczącej się doby i coraz większej ilości obowiązków, chciałabym namówić Was na zrobienie jednej rzeczy więcej. To proste ćwiczenie praktykuję od jakiegoś…