Nasz multiblog ostatnimi czasy prężnie się rozwija, a baza współpracujących z nami blogerów rozszerza się w błyskawicznym tempie. Ale pewnie wielu z Was nieraz zastanawiało się, kto tu tak naprawdę bloguje? Postanowiliśmy…

To nie jest artykuł w stylu życie na detoksie, bo nie jestem fanką ekstremalnych rozwiązań, słów wydmuszek i teorii, które są trudne do zastosowania w praktyce. Szczególnie, że korzystam z sieci regularnie…

Jedno z pierwszych pytań, jakie pojawia się zaraz po obejrzeniu zdjęć i przeczytaniu artykułów o podróżowaniu kamperem, to: „A ile to kosztuje?”. Sęk w tym, że koszt wyjazdu kamperem zależy od tak…

Po raz kolejny przekonałam się, że do szczęścia nie potrzebuję rzeczy, które są poza moim zasięgiem. Wystarczy na kilka godzin zmienić otoczenie, oderwać się od obowiązków, zanurzyć głowę w beztrosce, a przede…

Dziś w dobie minimalizmu i uważności, ale też coraz bardziej kurczącej się doby i coraz większej ilości obowiązków, chciałabym namówić Was na zrobienie jednej rzeczy więcej. To proste ćwiczenie praktykuję od jakiegoś…

Moje życie nie jest pozbawione codziennych trosk, dziwnych ludzi i zdarzeń, o których wolałabym zapomnieć. Daleka jednak jestem od poświęcania im więcej czasu i uwagi niż jest to konieczne. Jestem dojrzałą osobą…

Obiecałam Wam kiedyś przepisy na kosmetyki domowe z resztek jedzenia, ale uległam namowom córek, które zapragnęły zrobić coś co będą mogły sprezentować swoim koleżankom lub wykorzystać same. Krótko mówiąc to one wybrały…

To miał być tekst o tym jak wyrolowałam przesilenie wiosenne i inne okazje do narzekania na złe samopoczucie, ale paradoksalnie z braku czasu nie zdążyłam go napisać. A wiecie dlaczego? Bo swój czas dzielę nie tylko między pracę, blogowanie i codzienne obowiązki, ale też odpoczynek.…

Azja rozwala mózg. Kambodża zmienia wszystko – tak zatytułowałam swój wczorajszy kambodżańsko-esencjonalny newsletter, który jak zawsze w poniedziałek rano wysłałam do zapisanych na niego czytelników bloga. Ten tytuł mówi wszystko. W mojej…

Ten tekst jest o tym co szarpie mną od środka, czasem kusi i zamęcza, a czasem wywołuje wspomnienia i marzenia, powoduje niesamowite sny, pcha do przodu, każe zdobywać więcej i być sobą. Zastanawiacie się czasami czy to co robicie w Waszym obecnym…

To jeden z ważniejszych tematów dla tych, którzy właśnie zakończyli zimowe ferie i swój odpoczynek, a dziś nie dość, że jest pierwszy dzień po feriach, to jeszcze znienawidzony przez wielu poniedziałek. Początek katastrofy, który zwykle objawia się narzekaniem na swój ciężki los i pragnieniem pozostania…

Kilka dni temu moja 7-letnia córka przyniosła ze szkoły najnowszą Piramidę Zdrowego Żywienia i Stylu Życia Dzieci i Młodzieży. Nie byłoby w tym nic niezwykłego, gdyby to była powszechna praktyka w szkołach. Niestety nie jest, więc tym bardziej cieszy mnie fakt, że jej…

O decyzjach dotyczących tej wyprawy i dlaczego stała się ona moim celem podróżniczym tego roku, opowiem Wam innym razem. Niech ten artykuł będzie wstępem do cyklu wpisów dotyczących Kambodży, bo już dzisiaj widzę jak wieloma istotnymi kwestiami…

Facebooka opanował hasztag #10YearsChallenge. Nie wiem dlaczego jest taki popularny, ale wiem, że jestem chyba jedyną osoba, która 10 lat temu wyglądała lepiej niż dzisiaj  Większość zdjęć znajomych jakie widziałam w ostatnich dniach były zdecydowanie na korzyść dzisiejszego wizerunku.…

Zimą trochę zastygamy, trwamy w cieple i rozleniwieniu. Przychodzi jednak taki moment, kiedy zaczyna nas to uwierać, bo nacieszyliśmy się już ciepłem domowego ogniska, wieczorami z książką w ręku i leżącym za oknem śniegiem. Coraz bardziej tęskno do wiosny, lżejszych ubrań…

Dziś chciałabym się skupić na przypadłości, która najczęściej dotyka nas w zimowej porze, czyli infekcji górnych dróg oddechowych, a konkretnie zapaleniu zatok. Często lekceważymy pierwsze symptomy choroby, a to właśnie szybka, wręcz natychmiastowa reakcja pozwala nie tylko złagodzić jej objawy, ale także zapobiec…

Jak rozpocząć nowy rok? Dobrze, smacznie i zdrowo. Tak też będzie dziś na blogu. Pierwszy wpis w tym roku to ciasto, do którego przymierzałam się już od dłuższego czasu, którego nigdy wcześniej nie robiłam i które w zasadzie kojarzy mi się tylko i wyłącznie z osobą, od której najczęściej o nim słyszałam.

Święta – czas radości, czas z rodziną, pyszne jedzenie, dużo jedzenia i dużo dobra. Wcześniej zakupy, prezenty i bieganie po mieście. To również czas strojenia domów i kupowania kolejnych ozób, dodatków i drobiazgów, dzięki którym rozbłysną na te kilkanaście dni świątecznym…

Można odnieść wrażenie, że slow life i uważność, na które tak często się powołuję, poszły w odstawkę. Nic jednak bardziej mylnego. Nawyki, nad którymi pracowałam tak długo mają to do siebie, że pewne rzeczy wykonuję automatycznie, a dodatkowo to co pomaga mi w ich pielęgnowaniu…

Jeśli miesiąc temu mówiłam, że październik minął mi szybko, to nie wiem co powiedzieć o listopadzie. Widzieliście moją Bucket List i daję słowo, w pewnym sensie żałuję, że kończy się ten miesiąc, bo wciąż mam dużo fajnych rzeczy do zrobienia.

Kiedy byłam młodą dziewczyną, bardzo interesowałam się psychologią, szczególnie w kontekście międzyludzkich relacji i interakcji z otoczeniem. Czytałam książki psychologiczne, lubiłam poznawać ludzi, odkrywać ich indywidualne cechy charakteru, docierać do zakamarków ich duszy, ale ponad wszystko rozmawiać…