Brak pewności siebie w dzisiejszych czasach nie sprzyja dobremu życiu. Przebojowość i wiara we własną wartość to bardzo ważne cechy. Oto 11 oznak, że nie jesteś osobą pewną siebie- sprawdź, czy konkretne punkty rzeczywiście opisują Twoje zachowanie.
Spis treści
1. Ciągle robisz wymówki
„Nie chce mi się”, „Nie potrafię”, „Boję się”. Znasz to? Czas na zmiany! Próbuj nowych rzeczy, podejmuj wyzwania, a Twoje życie nabierze kolorów. Nie rezygnuj z z czegoś tylko dlatego, że nie potrafisz zrobić danej rzeczy perfekcyjnie. Ucz się na własnych błędach.
Zobacz również: Chcesz być bardziej pewny siebie? Zastosuj się do tych 9 rad
2. Unikasz robienia „strasznych” rzeczy
Nie pozwól na to, żeby strach zdominował Twoje życie. Staraj się go przezwyciężać, a staniesz się silniejszym człowiekiem.
3. Wszystko odkładasz na później
Zrozum, że nigdy nie nadarzy się idealna okazja do pójścia na siłownię czy dalekiej podróży. Nie czekaj na najlepszy moment, po prostu to zrób.
4. Przejmujesz się opinią innych
„Kto i co sobie o mnie pomyśli?”- jeżeli miewasz takie myśli, to znaczy, że cierpisz na brak pewności siebie. Nie przejmuj się zdaniem innych, to Twoje życie i powinieneś sam o nim decydować.
5. Oceniasz innych
A tu odwrotna sytuacja. Jeżeli oceniasz innych ludzi np. na podstawie wyglądu, to również świadczy o tym, że nie jesteś pewny siebie. Być może w ten sposób starasz się podnieść się na duchu, ale takie zachowanie negatywnie o Tobie świadczy.
6. Nie wykorzystujesz możliwości
Uwierz w to, że czasami nie potrzeba miliona na koncie, żeby mieć fajne życie. Odrobina kreatywności i zaangażowania wystarczy, żeby wpaść na genialne pomysły. Jeżeli zdrowie pozwala Ci na dużo- wykorzystaj to!
7. Porównujesz się do innych…
… ale po co? Lubisz psuć sobie humor? To, że zaczniesz wyliczać, w czym koleżanka z pracy jest lepsza, na pewno Ci nie pomoże. To, co można zmienić na lepsze- zmieć, a jeżeli jest coś z czym nic nie możesz zrobić- zaakceptuj to i bądź szczęśliwa.
8. Wszystko rozkładasz na czynniki pierwsze…
… i przez to masz setki nieprzespanych nocy. Wiadomo, że niektóre problemy bywają naprawdę poważne, ale nie oszukujmy się- większość z nich to błahostki. Naucz się podchodzić do nich z dystansem, a będziesz zdrowszy.
9. Nic nie zrobisz bez czyjegoś pozwolenia
I to jest Twój błąd! Działaj od razu, bo w końcu jak nie Ty, to kto?
Zobacz również: 6 oznak, że musisz zmienić swoje życie
10. Boisz się ryzyka
Czasami ryzyko daje nam dużo korzyści. Możesz się sparzyć, ale pamiętaj, że co Cię nie zabije, to Cię wzmocni!
11. Traktujesz media jak wyrocznię
Sprawdzaj dane informacje i nie traktuj ich jako jedyną prawdę. W Twoim życiu powinien zagościć zdrowy sceptycyzm.
Brak pewności siebie to problem wielu osób. Ciebie też dotyka? Walcz z nim!
(źródło: lifehack.org, inc.com)