Czy zdarza Ci się nucić w czasie porannej toalety ulubione przeboje? A może krzyczysz wniebogłosy, udając wokalistę Ich Troje? Zobacz, jakie płyną korzyści ze śpiewania pod prysznicem i dowiedz się, dlaczego nie warto słuchać się żony i brać kąpiel w ciszy.
Spis treści
1. Pod prysznicem brzmisz lepiej…
… i pewnie to główna przyczyna Twoich koncertów. Dlaczego? Kabina prysznicowa zapewnia doskonałą akustykę i sprawia, że Twój głos brzmi naprawdę dobrze. A to z kolei podnosi Twoją samoocenę i dzięki temu masz lepszy humor.
Zobacz również: Chcesz być bardziej pewny siebie? Zastosuj się do tych 9 rad
giphy.com
2. Jesteś usatysfakcjonowany
Dlaczego? Patrz punkt nr 1.
giphy.com
3. Śpiewanie redukuje stres
Po ciężkim dniu, albo lepiej- przed ciężkim dniem, warto się podnieść na duchu i zrelaksować. Śpiewanie sprawia, że wdychasz dużo tlenu, a to z kolei sprawia, że poziom stresu zaczyna spadać (już teraz wiesz, skąd ta fraza „wziąć głęboki oddech”!).
giphy.com
4. Śpiewanie pod prysznicem poprawia Twoją pamięć
Chociażby z tego względu, że musisz sobie przypomnieć tekst. Oczywiście, bywają też tacy, którzy podczas kąpieli wymyślają własne hity. Śpiewanie przy jednoczesnym myciu się angażuje mózg do silniejszej pracy, co korzystnie wpływa na jego stan.
giphy.com
5. Następuje poprawa układu odpornościowego
Korzyści ze śpiewania pod prysznicem obejmują także sprawy zdrowotne. Śpiew redukuje stres, krew jest odpowiednio dotleniona, obniża się ciśnienie tętnicze. Wszystko to pozytywnie wpływa na Twój układ odpornościowy.
Zobacz również: Tatuaże wzmacniają układ odpornościowy, jak wynika z najnowszych badań
giphy.com
Wszystkie te korzyści ze śpiewania pod prysznicem brzmią wspaniale, ale nie oszukujemy się: to przede wszystkim świetna zabawa!
(źródło: lifehack.org, stethnews.com)