Poznaj nawyki, które zmienią Twoje życie. Wprowadź je w swoje życie już dziś, a zobaczysz, że nie pożałujesz.
Spis treści
1. Codziennie poświęcaj czas temu, co kochasz
Nawet jeżeli będzie to 10 minut jazdy na rolkach, czy kilka minut czytania ulubionej książki. Każdego dnia wygospodaruj sobie chwilę na przyjemności. W ten sposób oderwiesz się od nawału pracy i będziesz rozwijał swoją pasję.
Zobacz również: 11 inspirujących cytatów Beaty Pawlikowskiej
2. Żyj według swoich priorytetów
Wypisz, jakie są Twoje cele- tygodniowe, miesięczne, roczne. Sprawdź, czy każdego dnia starasz się robić cokolwiek, aby przybliżyć się do ich wypełnienia. Nie zaniedbuj tego!
3. Grupuj swoje codzienne zadania
Jeżeli masz coś do zrobienia poza domem, załatw od razu kilka rzeczy naraz, np. pojedź na spotkanie, a po drodze odbierz rzeczy z pralni. W ten sposób zaoszczędzisz mnóstwo czasu.
4. Dawaj sobie konkretny czas na wykonanie zadania
Ustalaj sobie termin końcowy, a wtedy będziesz mieć większą mobilizację i szybciej wypełnisz dane zadanie.
5. Każdego dnia rób coś, co przybliża Cię do celu
Pragniesz wyjechać w podróż po Hiszpanii? Jednego dnia przejrzyj oferty biletów, innego porozglądaj się za hotelem, ustal sobie plan wycieczki, zrób listę zakupów. W ten sposób dużo łatwiej będzie Ci organizować taki wyjazd.
Zobacz również: 6 oznak, że musisz zmienić swoje życie
Jakie są inne nawyki, które zmienią Twoje życie? Podzielcie się w komentarzach, a być może komuś naprawdę pomożecie.
(źródło: lifehack.org, time.com)