Mają one duży wpływ na nasze życie i każdy kto posiada swojego pupila może to potwierdzić. Czy wiesz, że ludzie posiadający zwierzęta żyją statystycznie dłużej? Dowiedz się, ile dobrego wnoszą i jak oddziałują na nasze zdrowie.
Zobacz również: Badania pokazują: Jak posiadanie zwierzęcia wpływa na Twoje życie miłosne
Spis treści
1. Czynią nas bardziej otwartymi
Szczególnie psy, zachęcają a niekiedy zmuszają nas do nawiązywania nowych relacji. Każdemu właścicielowi czworonoga na pewno nie raz zdarzyło się uciąć krótką pogawędkę, gdy ich pupile nie chciały się od siebie oderwać. Jeśli z natury jesteś introwertykiem lub osobą nieśmiałą jest to doskonała okazja, żeby poćwiczyć przełamywanie pierwszych lodów. Nawet nie zauważymy, kiedy staniemy się bardziej otwartymi ludźmi.
2. Poprawiają samopoczucie
Relacje ze zwierzęciem okazują się bardzo motywujące. Musimy się często zmuszać, żeby wyjść z domu na spacer z naszym mniejszym przyjacielem albo go nakarmić. Mamy poczucie obowiązku i opieki nad kimś a dla osób cierpiących na depresję to bardzo ważne. Fundują nam dawkę ruchu i są dobrym powodem aby wyjść i się przewietrzyć. Oprócz tego głaskanie kota ma kojący wpływ na osoby mające problemy z nerwami.
3. Rozśmieszają nas
Nasze pupile często wywołują uśmiech na naszej twarzy, którego czasem brakuje. Ich wybryki pozwalają nam na niekontrolowany śmiech, który uwalnia od stresu, napięcia i frustracji z jaką się zmagamy na co dzień. Nie bez powodu zabawne filmiki z kotami cieszą się tak ogromną popularnością na YouTubie. Ale czy nie lepiej mieć swojego własnego?
4. Oferują bezwarunkową miłość i akceptację
Pokochają Cię i dadzą Tobie poczucie akceptacji, jakiej w pewnych chwilach potrzebujemy bardziej. Udowodniono naukowo, że ludzie mający większy kontakt ze zwierzętami są bardziej zrelaksowani i odporni na stres. Ich bezgraniczna miłość pomaga szczególnie osobom z traumami w wyrażaniu uczuć i budowaniu poczucia przynależności.
Zobacz również: 21 zdjęć, które pokazują, dlaczego każde dziecko powinno mieć zwierzaka
(źródło: lifehack.org, psychcentral.com)