Pełnoziarnisty makaron będzie świetnym źródłem węglowodanów złożonych. Zdecydowanie zdrowsze od tych prostych. Nie spowodują gwałtownych wyrzutów cukru do krwi, a co za tym idzie zapewnią sytość na dłużej.
Tag:
makaron
-
-
Amerykańska kuchnia może z pozoru nie wygląda na wielce wyszukaną. Wszyscy kojarzymy Stany z wielkimi porcjami tłustego, niezdrowego jedzenia. A jednak ich klasyki na dobre weszły do światowego menu i różne wariacje…
-
Moja rodzina uwielbia makaron. I to jest bardzo ważne zdanie w kontekście tego tekstu. Po pierwsze, 25 października był Światowy Dzień Makaronu. Po drugie, obiady z makaronem są nie dość, że przepyszne, to jeszcze zdrowe – bo można tutaj przemycić dużo warzyw. Np. mój syn nie lubi…
-
Zaczęło się od tego, że moja 8-letnia córka zażyczyła sobie zdrowe przekąski do szkoły. Sięgnęła po książkę z daniami na wynos i zrobiła mi swoją listę życzeń. Tyle, że książka zawierała całkiem…
-
Skąd czerpiecie pomysły na nową fryzurę? Gdziekolwiek to jest, to do tej pory nie wpadło Wam chyba do głowy, aby zaglądać do sklepu spożywczego i działu z makaronami. Ale nie lekceważcie tej…
-
Aglio e Olio w tłumaczeniu na język polski dosłownie oznacza “Czosnek i oliwa”. Choć to danie jest niezwykle łatwe w przygotowaniu i niedrogie, jakoś do tej pory nie przyjęło się na polskich stołach,…
-
Mity żywieniowe – czy istnieją? Ile bzdur czytamy każdego dnia? Nie wiemy już komu zaufać co jest dobre, a co złe? Czasami warto przemyśleć sprawę kilka razy i zastanowić się co tak naprawdę…
-
Szukasz wspaniałego przepisu na makaron? Czasami najprostsze mogą okazać się najlepszymi! Cacio e Pepe po włosku znaczy ser i pieprz- w gruncie rzeczy jest to wszystko czego potrzebujemy, żeby przygotować to danie.…