odwodnienie

Tytuł tego wpisu mógłby sugerować, że będziemy radzić Wam, jak skutecznie alkoholizować się latem. Nic bardziej mylnego! Upały i wysokie temperatury to znak, że musimy przypomnieć sobie o odpowiednim nawodnieniu organizmu. Jak…

Często nawet nie zdajemy sobie sprawy, że pijemy zbyt mało wody i że skutki odwodnienia organizmu łatwo pomylić z objawami niektórych chorób. Poniżej znajdziecie listę sygnałów, które wysyła organizm domagający się wody.…