Też tak macie, że jak już zjecie jedną kostkę czekolady, to jakoś ciężko na tym poprzestać? Z podobnych właściwości słyną także chipsy, frytki, serniczek babuni i wiele innych, przepysznych rzeczy. Dlaczego nie…
trener
-
-
Jeżeli zastanawiasz się czy warto zostać trenerem związanym ze sportem i fitnessem, – w tym podcaście znajdziesz kilkanaście rad i podpowiedzi, które pomogą Ci postawić pierwsze kroki. Michał Tereszkiewicz, trener Krav Maga,…
-
„Zapiszę się na siłownię” – to chyba najbardziej popularne postanowienie noworoczne, obok nauki języka obcego i znalezienia lepiej płatnej pracy. Już niedługo siłownie w całym kraju znów będą pękać w szwach od…
-
Od kilkudziesięciu do nawet kilkuset złotych za jeden trening – ceny usług, które oferują trenerzy personalni są bardzo zróżnicowane. Zazwyczaj na ich wysokość wpływają takie czynniki, jak miasto, prestiż klubu, kwalifikacje trenera,…
-
Jak wycenić stawkę godzinową? Pokażę Wam na przykładzie trenera fitness
by Radek Klimekby Radek KlimekWycenianie stawek godzinowych może być nie lada wyzwaniem – trudno je policzyć, trudno wziąć pod uwagę wszystkie części składowe (czasowe i kosztowe). To jednak podstawa, jeżeli chcemy mieć dobrą podstawę negocjacyjną i…
-
Charyzmatyczni, pracowici i zdeterminowani – tak w skrócie można opisać najlepszych polskich trenerów piłkarskich. Odpowiedz na kilka pytań i sprawdź, którym menadżerem Ekstraklasy jesteś. Powodzenia! Zobacz również: Jak dużo wiesz o skokach narciarskich? Przekonaj się!…
-
Interesujesz się sportem i zdrowym odżywianiem? Marzysz o tym, aby zostać trenerem personalnym? Odbyłeś już profesjonalny kurs, cały czas starasz się doszkalać? Oto książki dla początkujących trenerów personalnych, które wzbogacą i usystematyzują…
-
Zawód trenera personalnego staje się coraz bardziej popularny. Trener personalny to nie tylko osoba, która pomoże Ci na poziomie przemiany fizycznej, często to osoba, która musi zmienić również Twoje myślenie i pogląd…
-
„To wspaniałe wyróżnienie dla mnie, że będę prowadził tak wielki klub. Nie mogę się doczekać, aby realizować wyzwanie jakim jest powrót Aston Villi na swoje miejsce” – powiedział Di Matteo. W październiku…
-
Trener miał szansę na automatyczne przedłużenie kontraktu. Warunkiem był awans do europejskich rozgrywek pucharowych. To nie udało się Lechowi ani w finale rywalizacji o Puchar Polski, w którym przegrał 2 maja z…
-
W czwartek z Rasmussenem spotkali się prezes Związku Piłki Ręcznej w Polsce Andrzej Kraśnicki oraz dyrektor sportowy Jerzy Eliasz. 43-letni Duńczyk powiadomił ich, że przyjął ofertę prowadzenia drużyny innego kraju. W tej…
-
Szwecja podczas Euro 2016, rozgrywanych w dniach 10 czerwca – 10 lipca we Francji, wylosowana została w grupie E, w której spotka się z Irlandią, Belgią i Włochami. „Marzenia można mieć i…
-
Przegrana Zawiszy Bydgoszcz 0:4 w pierwszym półfinałowym meczu Pucharu Polski przesądziła praktycznie losy rywalizacji z Legią Warszawa. Mimo to podopieczni trenera Zbigniewa Smółki chcą zagrać odważnie i osiągnąć dobry wynik w środowym…
-
Piłkarską karierę zakończył na boiskach amerykańskiej ligi MLS w 2014 roku w klubie New York Red Bulls. Od tamtej pory Francuz podróżował po świecie, a do tego był ekspertem w bardzo popularnym…