Zdrowa dieta, to mnóstwo wyrzeczeń, niesmaczne jedzenie, katowanie się treningami, wieczne liczenie kalorii, odmawianie sobie… A przecież nie to w życiu jest najważniejsze… czasem można… w końcu trzeba na coś umrzeć…
-
-
Jesteś w pracy, pierwsze (i najtrudniejsze!) 3-4 godziny masz już za sobą i pojawia się prawdziwa zmora: wczesnopopołudniowy głód! Możesz mieć do dyspozycji lunchbreak (zwykle to nieszczęsne pół godziny!), a możesz nie…
-