Kładziesz się spać w mokrych włosach? To bardzo niedobrze. Okazuje się, że jest to niezwykle szkodliwy nawyk. Oto kilka zaskakujących powodów, dla których powinieneś suszyć głowę na noc!
Spis treści
Infekcje
Twoja poduszka to idealne miejsce do namnażania się bakterii. To na niej gromadzi się martwy naskórek, sebum i inne zanieczyszczenia, których Twoja skóra pozbywa się podczas snu. Gdy dodasz do tego mokre włosy, stworzysz doskonałe warunki dla rozwoju infekcji. Dlatego lepiej poświęcić kilka minut na porządne wysuszenie głowy, niż potem zmagać się z poważnymi chorobami!
Bóle głowy
Zgadza się. Możesz nabawić się silnego bólu głowy, idąc do łóżka z mokrymi włosami! Temperatura ciała ma tendencje dostosowywania się do temperatury pomieszczenia, w którym śpisz. Jeśli podczas tego procesu Twoja głowa jest mokra, będzie jej o wiele trudniej się przystosować. To skutkuje atakiem migreny. Może ona utrzymywać się nawet całą noc! Dlatego zanim się położysz, lepiej sięgnij po suszarkę.
Rozdwojone końcówki
Spanie z mokrą głową, to najprostszy sposób, by zniszczyć swoje włosy. Przez to stają się łamliwe, matowe i szorstkie w dotyku! Dodatkowym przykrym skutkiem tego są rozdwajające się końcówki. Poza tym rano możesz obudzić się z fryzurą, z którą trudno będzie Ci się uporać. Dlatego, jak najszybciej powinieneś wyzbyć się tego nawyku!
Przeziębienie organizmu
Przez spanie z mokrymi włosami można nabawić się przeziębienia? Otóż jest co całkiem prawdopodobne. Kładąc się z wilgotną głową jesteś bardziej podatny na wyziębienie organizmu. A co za tym idzie? Spadek odporności. W rezultacie zwiększasz ryzyko wystąpienia różnych infekcji. Tak więc mokre włosy, to proszenie się o katar oraz ból gardła!
Zobacz również: 7 produktów spożywczych dla pięknych i zdrowych włosów
Zanim pójdziesz spać upewnij się, że Twoje włosy są całkowicie suche! W przeciwnym razie możesz sobie poważnie zaszkodzić.
(źródło: rd.com, healthyandnaturallife.com)