Specjalnie na potrzeby filmu przechodzili przez szokujące metamorfozy. Tracili lub przybierali po 20 kilogramów. Oto aktorzy, którzy zdecydowali się na masę wyrzeczeń oraz ciężką pracę, by jak najlepiej przygotować się do roli.
Spis treści
1. Tom Hanks
Mając na celu pokazanie zmiany głównego bohatera, który znalazł się na wyspie zatrzymano produkcję filmu „Cast away” na rok, aby w tym czasie Tom Hanks przeszedł znaczną metamorfozę. Podczas tego okresu schudł ponad 22 kg oraz zapuścił brodę i włosy, by było jak najbardziej autentycznie. Trzeba przyznać, że poświęcenie aktora było godne podziwu.
flickr.com
2. Jared Leto
Postać, w którą musiał wcielić się aktor była chora na HIV. W tym celu Jared musiał zrzucić 18 kg mimo swojej drobnej postury. Sekret jego diety? Po prostu przestał jeść. Fatalny sposób odchudzania niszczący zdrowie, lecz Jared za te męki otrzymał Oscara.
flickr.com
3. Christian Bale
Aktor przeszedł szokującą zmianę. Bale zrzucił 28 kg specjalnie na potrzeby filmu „Mechanik„. By stać się chodzącym szkieletem, jadł puszkę tuńczyka oraz jabłko dziennie, popijając jedynie kawą lub wodą.
flickr.com
4. Matt Damon
Choć zdjęcia do filmu trwały jedynie 2 dni, to dla roli uzależnionego od heroiny bohatera, aktor musiał stracić ponad 20 kg. W tym celu biegał 10 km dziennie i przestrzegał ścisłej diety, która obejmowała pierś z kurczaka, jajko i pieczonego ziemniaka dziennie.
flickr.com
5. Chris Hemsworth
Głównie kojarzony z postacią Thora aktor wstawił poniższe zdjęcie na Instagrama, aby pokazać jak wielką zmianę przeszedł na potrzeby filmu „W samym sercu morza„. W oparciu o historię „Moby Dick” Hemsworth i jego koledzy z obsady, aby sprawiać realistyczne wrażenie rozbitków, przez 90 dni spożywali 500 kalorii dziennie.
flickr.com
6. Anne Hathaway
Gwiazda będąc już szczupłą z natury musiała mimo wszystko sporo schudnąć, aby zagrać rolę prostytutki dotkniętej przez gruźlicę w „Les Miserable” w skład jej diety wchodziły 2 kromki razowego chleba i trochę płatków owsianych.
flickr.com
7. Matthew McConaughey
Również musiał wcielić się w postać dotkniętą chorobą HIV. Jego punktem docelowym było zgubienie 18 kg. Codziennie towarzyszyły mu ćwiczenia cardio, lecz McConaughey twierdzi, że najwięcej zawdzięcza ścisłej diecie, która stale była monitorowana. Wszystkie starania się opłaciły, ponieważ dzięki temu aktor otrzymał pierwszego Oscara.
flickr.com
8. 50 Cent
Słynny raper do jednej ze swoich największych ról, zdecydował się na drastyczne środki. Schudł ponad 22 kg, by zagrać licealistę zmagającego się z rakiem, który został piłkarzem. Musiał zrezygnować ze swoich dotychczasowych przekąsek i przejść na głównie dietę płynną, ćwicząc przy tym 3 godziny dziennie.
flickr.com
9. Mila Kunis
By dostać rolę baletnicy w filmie pt. „Czarny łabędź” znana aktorka zmuszona była ciężko trenować cztery godziny na dobę, siedem dni w tygodniu. Ogromem wyrzeczeń, lecz gwieździe udało się zrzucić w dość krótkim czasie 10 kg.
Zobacz również: 6 aktorów, którzy nienawidzili swoich ról w filmach DC
flickr.com
(źródło: suggest.com, therichest.com)