zdrowie

Powiedzcie szczerze, kto z Was nie miał dylematu, czy posłać dziecko do przedszkola z katarem? Wszak katar jest powszechny, szczególnie w sezonie jesienno-zimowym i wczesnowiosennym, czyli przez 70% roku przedszkolnego. Dobrze liczę?…

Wiele mówi się o skutkach przebywania w otoczeniu palących. Dym szkodzi biernym palaczom, czasami nawet bardziej niż właśnie aktywnym zwolennikom papierosów. To samo może dziać się w kwestii spożywania alkoholu, chociaż dotyczy…

Wiecie jak to jest. Czasami najprostsze, najbardziej podstawowe rzeczy okazują się najtrudniejszymi. Spanie to fundament naszego życia, ból na wszelkie zło i świetna wymówka, aby jednak nie wyjść na tę kolację firmową.…

Jeżeli chcesz osiągnąć sukces w życiu, wstawaj wcześniej. Tak robią znani biznesmeni i Ty też musisz! Zobaczysz, jak zmieni się Twoje życie… No. To zobaczyłam. Było super. A teraz pozwólcie mi znowu…

Nigdy nie kusiło mnie robienie postanowień noworocznych. Może chodziło o ciemną, zimową aurę, która niekoniecznie dawała mi energię do jakichś zmian. Lato – to co innego! Długie, ciepłe dni, trochę luźniejszy terminarz…

A konkretnie z CBD, czyli organicznym związkiem z grupy kannabinoidów. Być może już niedługo odstawimy paracetamol i ibuprofen na rzecz tamponów zawierających właśnie tę substancję. Na rynek wchodzi produkt, który wyznacza nowe…

Nie wiem jak wy, ale ja bardzo się cieszę, że rośnie świadomość konsumencka odnośnie składników kosmetycznych. Widać to chociażby po tym, że marki kosmetyków wprowadzają coraz więcej serii kosmetycznych o bardziej naturalnych…

To był kolejny pochmurny dzień, jeden z wielu takich w maju. W Łodzi padało, w radiu zapowiadali powodzie na południu, a cały kraj żył zbliżającymi się wyborami. Maciek jechał ulicą Zgierską, dobrze…

Moja córka ustawiła mi w zegarku alarm, który co półtorej godziny przypomina mi o wypiciu wody. Na ekranie pojawia mi się mini ptaszek, który dopomina się wody. Niby głupie, ale często zapominam…

Kiedyś już pisałam o dziwnych regułach dotyczących jedzenia, filtrów przeciwsłonecznych i wiadomości. Aha, i haseł. Teraz znów poniekąd o jedzeniu. Ta reguła długo nie dawała mi spokoju i dopiero po latach zrozumiałam,…

Był już ocet i sok z cytryny. Tym razem niektórzy radzą sięgnąć po gorącą wodę. Co dobrego może przynieść nam codziennie picie wrzątku? I dlaczego jest to jedno z łatwiejszych podejść do oczyszczania, które można przeprowadzić właściwie…

Jak to możliwe, że dzieci w Finlandii nie mają próchnicy, nawet gdy wcinają słodycze bez ograniczeń? Poznajcie fińskie sposoby na zdrowe zęby bez próchnicy… i nie tylko.

Prawie w każdym poście na instagramie widziałam dzisiaj zachwyty nad wiosną i rozpisywanie planów, które chcecie wprowadzić w życie. Nie ma się co dziwić. Wiosną wszystko budzi się do życia. Ja jednak trochę na…

Doktor Kuf Drahrepus odkrył, że zawarty w szczepionkach monotlenek diwodoru ma niepodważalny wpływ na występowanie autyzmu. Substancja ta jest używana do chłodzenia reaktorów i potrafi przeżerać stal. Szczepionki, które ją zawierają, zostały…

Jak wygląda zadbany, dojrzały mężczyzna? Na myśl nasuwa się proste skojarzenie: jest ogolony, nosi wyprasowane i dobrze skrojone koszule,  ma zadbane dłonie i czyste buty. Każda kobieta przyzna, że to ważna część…

Zima jest bardzo trudnym okresem dla naszego organizmu, dlatego powinieneś szczególnie urozmaicić swoją dietę. Dowiedz się jak wzmocnić się na czas mroźnych miesięcy – wystarczy stosowanie kilku produktów spożywczych! 1. Owsianka Łatwa i…

W długie mroźne wieczory nie ma nic lepszego, niż rozgrzewający napój. Poznaj kilka pysznych propozycji, które nie tylko rozpieszczą Twoje podniebienie, ale dzięki zdrowotnym właściwościom – wzmocnią organizm na czas zimowych miesięcy. 1. Kawa z…

Oczywiście, że są na świecie ludzie, którzy chodzą późno spać, bo lubią, bo muszą pograć w nocy na konsoli, przeczytać pół książki albo obejrzeć 2 sezony jakiegoś serialu. Oczywiście! Są jednak i…

Nie trzeba badań, żeby dowieść negatywny wpływ zbyt małej ilości snu. Może jednak dziwić fakt, że zbyt długi sen również nie jest korzystny . To już wcale nie opinia, a potwierdzony naukowo…

Zdrowa dieta niskim kosztem brzmi dobrze prawda? Ostatni tydzień miałam przyjemność testować taką właśnie dietę od Dorotki, z bloga Słodkie, fajne, ale dietetyczne. Ufam Dorocie jako dietetykowi, dlatego postanowiłam skusić się na jadłospis wege,…