zdrowie

Czy dorosły może mieć ADHD? Owszem. Jeśli podejrzewacie tę przypadłość u siebie, najlepiej od razu umówić się na wizytę u specjalisty, by ten stan rzeczy potwierdzić. Jednak nie oznacza to, że musicie…

Sztywność i ból pleców to niekoniecznie znak zbliżającej się starości. W dzisiejszym świecie, w którym co najmniej 8 godzin dziennie spędzamy na siedząco, również młodzi ludzie odczuwają dyskomfort w dolnej części pleców.…

W okresie jesienno-zimowym szczególnie łatwo o przeziębienie. Kiedy dopada nas jakiś wirus, zwykle opadamy z sił i tracimy chęci do wszelkich aktywności, które wymagają od nas większego wysiłku. W tym, do gotowania.…

Są osoby, które w obliczu przeziębienia od razu sięgają po magiczne mieszanki leków dostępne w aptekach. Są i takie, które zaczynają od pomocy, jaką daje nam natura. Ci drudzy z pewnością znają…

Każdy rodzic marzy o tym, by jego dziecko nie chorowało. Dlatego często pojawiającym się pytaniem na forach i grupach dla rodziców jest „jak podnieść odporność u dziecka”, które każdej jesieni wybrzmiewa z…

Na blogach kulinarnych jest aż gorąco od jesiennych propozycji. Dania na najbliższe miesiące powinny być rozgrzewające, poprawiające humor, no i najważniejsze, wykorzystywać dobrodziejstwo natury. Oto trzy produkty spożywcze które idealnie opisują czas…

Naturalne, nieprzetworzone produkty spożywcze są często źródłem wielu drogocennych składników. Podczas okresu jesiennego warto wspomóc się tym, co jest na wyciągnięcie ręki! Dzięki temu można pozbyć się pierwszych dolegliwości związanych z przeziębieniem,…

Jesień trwa w najlepsze! Ta pora roku słynie z tego, że oprócz zbierania złotych liści i żołędzi, to czas, kiedy często cieknie nam z nosa i drapie w gardle. To typowe objawy…

Cukrzyca to bardzo powszechna dolegliwość. Szczególnie częsta jest cukrzyca typu drugiego, która objawia się podwyższonym stężeniem glukozy we krwi. Dieta cukrzyka musi być starannie skomponowana i oparta o produkty o niskim indeksie…

Wągry są częstą dolegliwością skórną, która jest jedną z cech trądziku. Mogą występować zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Są to czarne kropki, które pojawiają się najczęściej w okolicy nosa i…

Jesień to piękna pora roku! Gorzej, kiedy musimy się w jej trakcie zmagać z przeziębieniem. Szczęśliwie, od chorowania w okresie jesieni czy zimy, można się dosyć łatwo wymigać. Istnieje na to co…

Zastanawiasz się, czy kawa rozpuszczalna może powodować problemy ze zdrowiem? Wokół tego popularnego napoju narosło wiele mitów. W tym poradniku rozwiewamy wszelkie wątpliwości. Poznaj najważniejsze informacje! Czym jest kawa rozpuszczalna?  To jeden…

Złota polska jesień już tu jest! Nie będzie lepszego momentu na to, by zadbać o odporność i wzmocnienie organizmu. Pogoda powoli robi się kapryśna. Zaraz zacznie nam brakować słońca i rozpocznie się…

Ze smartfonów korzysta dzisiaj właściwie każdy. Wszyscy wiemy, że ich wpływ na nasze zdrowie bywa zgubny. Zwłaszcza, jeśli w grę wchodzi nadmierne używanie tych urządzeń. W ostatnim czasie grupa naukowców dowiodła, że…

Na bolące gardło najlepsze są środki, przygotowywane według sprawdzonych, domowych receptur – wyłącznie z naturalnych składników. Poznaj kilka cudownych sposobów, dzięki którym szybko powrócisz do zdrowia! 1. Miód Miód to naturalny antybiotyk, który…

Jesienią rozpoczyna się nie tylko nowy rok szkolny. Coraz więcej obowiązków czeka na nas w pracy – wracamy po wakacjach, kończymy albo zaczynamy nowe projekty, by w nowy kwartał wejść na czysto.…

Gdy dziecko zaczyna odczuwać ból pięty podczas aktywności fizycznej, najczęściej przychodzi nam do głowy, że przećwiczyło się lub pechowo stanęło, nadwyrężając nogę. Może to być jednak jałowa martwica kości. Zdarza ona dość…

Jak skutecznie nawilżyć skórę i cieszyć się jej dobrą kondycją przez długi czas? Odpowiednie nawilżenie skóry to bez wątpienia podstawa dobrej pielęgnacji skóry – pierwszy krok w kierunku prawidłowej jej pielęgnacji. Dobrze…

To naprawdę niesamowite, jak wiele dobroczynnych składników drzemie w bogactwach Matki Natury. Kryją się w roślinach, ich owocach, w liściach oraz w kwiatach – często tych powszechnie występujących, nie mając o tym…

Grupy krwi – wszystko, co musisz o nich wiedzieć Mając wiedzę na temat swojej grupy krwi czy grupy krwi członków rodziny, możesz mieć znaczący wpływ na ich stan zdrowia w nagłych wypadkach.…