Dzisiejszy Poranny Trop to okazja do refleksji i delikatnego rachunku sumienia – w obszarze diety i żywienia. Jego autorką jest Daria Rogowska, znana w sieci jako ekocentryczka. Zdradzę Wam, że dawno nie spotkałam w sieci tak inspirującego pod kątem zdrowego odżywiania, profilu!
Poza profilem na Instagramie, Daria prowadzi także bloga ekocentryczka.pl oraz profil na fb o takiej samej nazwie. Pisze dużo o diecie roślinnej, zdrowym odżywianiu się, stylu życia zero waste oraz ogólnie o tym, jak to (fajnie!) jest być weganką i żyć zgodnie ze swoim organizmem. Daria zadaje także czasem niepozorne, acz turbo ważne jak się okazuje, pytania. Właśnie na takie dzisiaj trafiłam. I to kilka chwil potem jak odruchowo sięgnęłam po któryś już dzisiaj kawałek czekolady i sama zaczęłam zastanawiać się nad tym, jak słabo ta moja dieta w ostatnim czasie wygląda.
Jak zwykle powiem, że fakt, iż właśnie teraz wyświetlił mi się post Ekocentryczki, na pewno nie jest przypadkiem. Poza tym, że zawiera kilka bardzo ciekawych informacji, to najzwyczajniej w świecie, skłonił mnie do poważnej refleksji. Mam nadzieję, że skłoni i Was. Zapraszam do lektury!
https://www.instagram.com/p/CLWOQgNLOWS/?utm_source=ig_web_button_share_sheet