Introwertycy są wśród nas – i wcale nie jest ich tak mało! Coraz częściej operujemy terminem ekstra czy właśnie introwertyka i uczymy się jak sobie radzić z trudnościami tych typów osobowości. Izolacja oraz rozwój internetu sprawiły, że osoby o bardziej zamkniętej naturze poczuły się bezpieczniej i swobodniej. Czy faktycznie tak jest?
Spis treści
Kim jest introwertyk?
Jak zdefiniować introwertyczną osobowość? Po wyjaśnienie zajrzeliśmy na blog DawidHaracz.pl. Autor pomaga innym w rozwoju psychospołecznym i osobistym, a także prowadzi sesje coachingowe. Na swojej stronie dzieli się technikami i wiedzą, które pomagają w rozwiązywaniu problemów i podnoszeniu jakości życia.
Introwertyk to osoba kierująca swoją energię psychiczną do wewnątrz, czyli w stronę własnych potrzeb. Nie idą za tym konkretne zachowania, a raczej poszukiwanie w sferze wewnętrznej. Osoba introwertyczna będzie faktycznie często izolowała się, ale nie znaczy to, że nie wykaże cech ekstrawertycznych w środowisku, w którym poczuje się pewnie i bezpiecznie. Trudnością może okazać się budowanie relacji. Ekstrawertycy, silnie lansowani przez zachodni świat, znacznie łatwiej zdobywają nowych przyjaciół. Introwertyk również ich potrzebuje – tylko zwyczajnie ciężej idzie mu ich zdobywanie.
Co jeszcze cechuje introwertyka? Osoby te są bardziej nieśmiałe, niepewne siebie i podatne na depresję. W przeciwieństwie do ekstrawertyków będą jednak lepszymi uczniami, słuchaczami i analitykami. Czy można zmieniać naszą osobowość z wiekiem? Tak, dzieje się to samoistnie. Introwertyk okaże swoje cechy już jako dziecko i może to mieć związek z genami. Jednak to nasze społeczeństwo, opiekunowie, dzieciństwo i dorosłość kształtują naszą finalną osobowość. Introwertyk często dąży do zmiany w ekstrawertyka i jest to naturalne. Zmieniamy się i nic na to nie poradzimy!
Co w naszym życiu zmienia introwertyzm?
Introwertyzmu nie zdiagnozuje nam lekarz i nie potrzebujemy na niego papierów. Ale sama świadomość tego typu osobowości może nieźle namieszać. O tym pisze Andrzej, twórca z bloga Kidaj. Autor jest człowiekiem orkiestrą – grafikiem, poligrafem, fotografem, animatorem… można by długo wymieniać. Jest też osobą z zespołem Aspergera i typowym introwertykiem.
Czego introwertyk doświadcza w życiu? Andrzej wspomina m.in. o imprezach masowych. Introwertyk najpierw się na nie cieszy, a potem męczy niczym w piekle. Tysiące ludzi, dystans od domu, konieczność integrowania. To duże wyzwanie, które warto jednak czasem podejmować. Takie wydarzenia umacniają nas i uczą. Ale koniec końców – samotny wieczór z dobrą książką wygrywa.
Nawet wykonanie telefonu może być męczarnią. Samo przedsięwzięcie trwa kilka minut, ale introwertyk będzie godzinę się pocił i uspakajał drące kończyny. Tu internet, smsy i wszystko, co samoobsługowe, przychodzi z pomocą. Sieć szczególnie dużo zmieniła, bo większość spraw możemy już załatwić nie wychodząc z domu. A jak już trzeba udać się do sklepu, to najlepiej, aby miał kasy samoobsługowe. O introwertycznym życiu Andrzeja przeczytacie w pełnym wpisie tutaj.
Internet dla introwertyka
Internet to oczywiście nie tylko rekreacja i zakupy. To już też praca. Czy introwertyk czuje się w sieci jak ryba w wodzie? O tym poczytaliśmy u naszej twórczyni – Dagmary Sobczak. Autorka przeniosła się z miasta na wieś, gdzie konsekwentnie przeżywa życie według swoje planu. Zrzuca etykiety, cieszy się każdym dniem i odkrywa na nowo karty życia.
Internet w rękach introwertyka wcale nie musi być narzędziem idealnym. Z jednej strony daje możliwość bezpiecznego budowania relacji, załatwiania spraw urzędowych on-line czy nawet studiowania całkowicie zdalnie. Introwertyk powinien też cieszyć się na możliwość pracy całkowicie z jego własnego mieszkania. Trzeba jednak pamiętać, że jesteśmy po dwóch latach izolacji, a w dodatku w czasach, kiedy internet to rzecz pierwszej potrzeby. Ilość hejtu, fake newsów czy oszustów zwiększyła się kilkukrotnie, więc czy na pewno sieć to tak bezpieczna przestrzeń? Dagmara znalazła wiele pytań i odpowiedzi w temacie introwertyzmu w internecie. Na pierwszy rzut oka jest pięknie, ale szybko pojawiają się też przeszkody. Koniecznie zajrzyjcie do jej pełnego wpisu.
Introwertyku – nie musisz się zmieniać. Są nas miliony! A świat zdaje się dopasowywać i do naszych potrzeb. Ale rozwój też jest fajny! Czasami trzeba odbębnić konferencję, umówić się do lekarza czy wyjść na piwo z osobami z nowej pracy. Czy będzie to kiedyś łatwiejsze? Przekonaj się sam!