Lubicie przeróżne wyzwania i akcje organizowane w mediach społecznościowych? Było ich tak wiele – od plankingu, przez coroczny no shave november, aż do wylewania sobie kubła lodu na głowę. Rok 2020 sam w sobie stał się taką akcją – praktycznie przenieśliśmy się do internetu i nie wiem, czy chcieliśmy dodatkowo angażować się jakieś challenge. Ale 2021 – to już coś innego. Znacie tzw. One little word?
Spis treści
Relacje
One Little Word to zabawa dla każdego, kto robi coś w kierunku swojego samorozwoju. Zadanie polega na wyznaczeniu sobie jednego, ważnego słowa na cały rok. I życia tak, aby te kilka literek ciągle się przewijało i motywowało nas do zmian. Pierwszy raz spotkałam się z tym terminem na blogu Lifemanagerki. Agnieszka zna się na rzeczy, bo jej wpisy głównie poruszają sprawy samorozwojowe i organizowanie życia z porządkiem. Ten poczytny blog w swojej orbicie ma zdrowe ciało, zdrowego ducha i mądre przetrwanie na freelancie.
Słowem roku 2021 Lifemanagerka okrzyknęła relacje. Wybór tłumaczy samą specyfiką poprzedniego roku. Wielu z nas zdało sobie sprawę z tego, jak zaniedbane są kontakty z bliskimi i przyjaciółmi, a jak potrzebne, kiedy nagle zostajemy zamknięci w domu. Przykład Agnieszki świetnie obrazuje, jak takie słowo w ogóle wybrać – od czego zacząć? Może to być właśnie lekcja wyciągnięta z przeszłości lub jakiś brak, który widzimy i chcemy koniecznie nadrobić. Później planujemy – jak żyć w stylu naszego OLW? Czego konkretnie będzie dotyczyło? Lifemanagerka w swojej ,,relacji’’ widzi kontakty z przyjaciółmi i sferę damsko-męską. Trzymamy kciuki!
Mniej
Waszym małym słowem na 2021 nie musi być ambitny termin, którego inni będą szukali po słownikach. Nie musi to być też banał, za którym stanie 200 innych kwestii. Ale ważne, aby to dla Was to słowo potężnie rezonowało. Klaudia, autorka bloga Leci bocian jest mamą dwójki chłopców i grafikiem. Na swojej stronie pokazuje jak można kreatywnie spędzić czas z tymi najmłodszymi. Jej cenne wpisy naprawdę potrafią zainspirować do fajnej rozrywki w domu.
Dla Klaudii OLW 2021 jest po prostu… mniej. Mniej gromadzenia niepotrzebnych rzeczy w domu. Mniej angażowania się we wszystko wokół. Również mniej produkowania śmieci i marnowania żywności. Krótkie, ale silne słowo. Bo kapitalizm i konsumpcjonizm może opętać bardzo szybko, choć wystarczy czasami po prostu zwolnić i spojrzeć z dystansem. Autorka zaznacza, że to ambitne cele, bo jednak ograniczenie ma nastąpić na kilku płaszczyznach. Oby to mniej przerodziło się w przysłowiowe – więcej! Dla siebie, tak wewnętrznie.
Przemiana
To ciekawe czym kierujemy się wybierając jedno ważne słowo na rok. Generalnie zasad nie ma, ale chodzi o wyznaczenie rzeczownika czy przymiotnika, który w nieskomplikowany sposób pomoże nam pamiętać o celu. A jednak jest jeszcze inna szkoła. Klaudia, autorka bloga Koci punkt widzenia to kolejna twórczyni, dla której w życiu ważny jest samorozwój. Jej wpisy poruszają kwestie ekologiczne, duchowe i… kocie. To również miejsce dla osób poszukujących treści związanych z endometriozą, na którą choruje autorka. Co ciekawe, Klaudia wybrała słowo, które będzie dla niej nie tylko ważne, ale i estetyczne. I jakby o tym pomyśleć, to ma to ogromny sens! Każdy ma przecież słowa, które wydają się ładniejsze od innych lub wręcz popychają do działania.
Blogerka w 2021 roku będzie kierować się przemianą. A przebiegnie ona na trzy stopnie: przemiana przekonań, życia prywatnego i samej siebie (pełny wpis znajdziecie tutaj). To pierwsze jest szczególnie ciekawe, bo autorka trafnie zauważa, że często całe życie niesiemy jakieś utarte założenia i sami się przez to spowalniamy. Zauważenie takich przekonań i rozprawienie się z nimi, może zaowocować poprawą nastroju, wydajności czy relacji. I tu znowu jedno słowo, a kilka kluczowych celów do realizacji!
Fajne ćwiczenie na styczniowy, zimny wieczór? Kartka papieru, długopis, małe podsumowanie zeszłego roku i wypisanie tego, co przychodzi nam do głowy. Mogą to być marzenia, cele lub nasze wady. Może to być też analiza życiowych porażek czy kalkulacja tego, co chcemy osiągnąć. Z biegu ciężko takie słowo do siebie przyciągnąć, ale zdecydowanie warto spróbować podjąć wyzwanie One Little Word 2021.