Być może zapisaliście już dzieci na zajęcia sportowe. Jeśli macie wrażenie, że od tego czasu zmieniły się w gniewne bestie, to możecie mieć rację! Okazuje się, że niektóre sporty wzmagają agresję u dzieci. Na szczęście są też takie zajęcia, które łagodzą temperament, a nawet wspierają rozwój emocjonalny. Na co warto więc zapisać dziecko?
Chyba każdy zgodzi się, że zajęcia sportowe to ważna część edukacji dziecka. Bo poza siedzeniem w książkach, trzeba się też ruszać, a im wcześniej zaszczepimy dziecku miłość do sportu, tym oczywiście lepiej. Regularny wysiłek fizyczny to masa korzyści dla dzieci i dorosłych w każdym wieku. Wpływa korzystnie na pamięć, wzmacnia mięśnie i kości oraz układ krążenia, a także pomaga utrzymać prawidłową masę ciała. Okazuje się jednak, że sport ma też pewne wady i nie chodzi wyłącznie o kontuzje.
Są takie zajęcia, po których dzieci aż buzują od negatywnych emocji i częściej okazują agresję. Temat zbadała jedna z naszych twórczyń, Alicja Ortynecka – mama, socjolog i autorka bloga socjomatka.pl. Skłoniły ją do tego słowa trenera jej synów, które blogerka przytacza w swoim poście na Instagramie:
Okazuje się, że spostrzeżenia nauczyciela znajdują odzwierciedlenie w badaniach naukowych. Potwierdzono, że za zwiększenie agresji u dzieci odpowiedzialne są sporty kontaktowe, w tym ukochana przez Polaków, piłka nożna. W trakcie gry dzieci wchodzą ze sobą w kontakt fizyczny, np. odbierając sobie piłkę lub broniąc bramki. Im więcej kontaktu między zawodnikami, tym większa szansa, że u dzieci zwiększy się częstość agresywnych zachowań.
Jak zauważyła jakiś czas temu inna nasza twórczyni – Aleksandra Załęska, autorka bloga mamanawypasie.pl, negatywne emocje w sportach kontaktowych udzielają się też rodzicom obserwującym wyczyny swoich pociech na boisku. Podczas meczy to właśnie oni nawołują dzieci do przemocy i akceptują rozwiązywanie sytuacji za pomocą siły. Więcej o tym przeczytacie w jednym z poprzednich Tropów: “„PODSTAW MU NOGĘ!” CZYLI NIEZDROWE EMOCJE NA SZKOLNYM MECZU”.
Znacznie lepiej na zachowanie najmłodszych wpływają sporty w których kontakt między zawodnikami jest ograniczony (siatkówka, baseball ) lub wcale go nie ma (m.in. badminton, tenis ziemny, tenis stołowy). Dobrze wypadają też sporty, które można uprawiać w pojedynkę, czyli jazda na rowerze, jazda na rolkach, narciarstwo lub pływanie.
Co ciekawe, do dyscyplin, które nie zwiększają agresji u dzieci należą wschodnie sztuki walki jak aikido albo karate. Dodatkowo trenowanie ich pomaga zmniejszyć lęk, opanować emocje i wręcz ogranicza tendencje do stosowania przemocy.
Jeśli więc podejrzewacie, że w przypadku Waszej pociechy sport nie wpływa dobrze na jej emocje lub wiecie, że ma problem z agresją warto zainteresować ją pływaniem lub tenisem, a niekoniecznie zapisywać na piłkę nożną. Więcej naukowej wiedzy na temat wychowania i rozwoju dzieci znajdziecie na blogu i profilach socjomatka.pl.
