Planowanie dnia to nie tylko sposób na poprawę produktywności. Ten nawyk wspiera zdrowie psychiczne i może dobrze wpłynąć na Wasze samopoczucie. Jak planować skutecznie, by zauważyć korzyści? Odpowiedzi wytropiliśmy na profilu jednej…

Dzieci wprowadzają do naszego życia mnóstwo miłości, ciepła i fantastycznych emocji. Niestety wraz z pozytywnymi rzeczami pojawia się też totalny chaos, który ciężko opanować. Przy dzieciach nawet najprostszy plan może po prostu…

Czy dorosły może mieć ADHD? Owszem. Jeśli podejrzewacie tę przypadłość u siebie, najlepiej od razu umówić się na wizytę u specjalisty, by ten stan rzeczy potwierdzić. Jednak nie oznacza to, że musicie…

Czemu ciągle nam się nie udaje? Od dłuższego już czasu, trudno jest oprzeć się wrażeniu, że nasze życie kręci się wokół ciągłego ulepszania. Właściwie z każdej dziedziny życia próbujemy wyciągnąć, ile się…

Miłość do siebie samego nie ma nic wspólnego z egoizmem, czy narcyzmem. Praktykowanie self – love to część rozwoju osobistego, czyli coś, czego każdy z nas potrzebuje do spełnionego życia. W jaki…

I stało się to, co Basia Słok – autorka bloga basiaslok.pl – zapowiedziała mniej więcej na początku tego miesiąca. Blogerka, znana z wpisów inspirujących dotyczących organizacji domu oraz kuchni, twórczyni rysunkowych przepisów…

Jednym z najczęściej poruszanych przeze mnie tematów na moim kanale na YouTube oraz na Instagramie, jest meal prep. Nawet nie wiecie, jak często dostaję pytania, po co to robić, o co w…

Czy jeszcze będzie normalnie? No pewnie. Może nawet wcześniej, niż nam się wydaje. Póki co, musimy sobie jakoś radzić. Jedni chodzą pobiegać, inni medytują, a jeszcze kolejni rzucają się w wir obowiązków…

Ach ta nasza Basia Słok! I tej jej naprawdę dobre rady. Bez cienia ironii! Uwielbiamy nowe treści od Basi, bo każda niesie ze sobą bardzo wartościową wiedzę – taką, która przydaje się…

Być może jest tak, że ten wpis powinniśmy zobaczyć i udostępnić go Wam, przed świętami. Bo prawdopodobnie taki był zamysł Basi Słok – blogerki, mamy i mistrzyni organizacji domowej oraz takiej, bez…

Jeśli należycie do grupy tych osób, które większe zakupy spożywcze zostawiają sobie na sobotę, piątek jest tym dniem, w którym powinniście zobaczyć nowy film na youtube’owym kanale jednej z naszych blogerek, Basi…

Terror bije z ekranu przy okazji każdej deklaracji. Czegokolwiek nie powiesz, cokolwiek pokażesz – zawsze jakaś grupa ludzi usilnie próbuje Ci udowodnić ten OKROPNY BRAK KONSEKWENCJI. Tylko czy to serio taki grzech…

O tym, że ten post wyląduje w Porannych Tropach wiedzieliśmy od momentu, w którym trafiliśmy na niego, przeglądając Facebooka. Bo takie rzeczy trzeba wiedzieć – należy je robić oraz popularyzować. To jest…

Czy można przygotować tiramisu, które nie będzie zawierało ani jajek, ani kofeiny, a mimo to, zachowa swój kawowy smak i aksamitną konsystencję? Oczywiście, że można! I to korzystając z nietypowego przepisu. Nie…

Jeśli śledzicie instagramowy profil basia_slok, z pewnością orientujecie się, że jego autorka ma w ostatnim czasie trochę trudniejszy okres. Że doświadcza wielu silnych emocji. Że jest w terapii. I że nie ma…

Wszyscy wiemy, że bycie mamą to praca 24h/7 dni w tygodniu. Nikt nas nie zastąpi w byciu w ciąży, rodzeniu i karmieniu. Poza tym całą resztę obowiązków i zadań, możemy realizować wspólnie,…