Zatrzymaj się i zastanów – jak często zdarza Ci się przebywać w całkowitej ciszy? Hałas środowiskowy otacza wielu z nas niemal na każdym kroku. Ruch uliczny, remonty czy inne odgłosy miasta nie…
YouTube
-
-
Ludzie sukcesu wstają wcześnie, czyli najczęstsze kłamstwa na temat snu
przez Olga Trędotaprzez Olga TrędotaSen jest ważny – o tym wiemy wszyscy. Znaczenie snu dla zdrowia, związek ilości snu z samopoczuciem oraz sposoby na poprawienie jakości snu to nośne tematy, które dobrze się klikają i są…
-
Utarło się przekonanie, że aby inwestować, koniecznie trzeba posiadać niemałą sumę pieniędzy. Okazuje się jednak, że świadome budowanie kapitału na przyszłość wcale nie wymaga olbrzymiej kwoty na start. Wystarczy minimum wiedzy, dobry…
-
Czujesz zmęczenie nawet tuż po przebudzeniu? Zobacz, z czego może to wynikać
przez Olga Trędotaprzez Olga TrędotaBrakuje Ci energii do wykonywania codziennych obowiązków i już po przebudzeniu czujesz, że ogarnia Cię obezwładniające zmęczenie? Skąd się to bierze, skoro przecież przespałeś twardo całą noc? Cóż, powodem może być po…
-
Bułgaria należy do czołówki wśród kierunków wakacyjnych najchętniej wybieranych przez Polaków. Szerokie, piaszczyste plaże, ciepła woda Morza Czarnego i żar lejący się z nieba przez praktycznie cały sezon – to tylko kilka…
-
Jak rozmawiać z osobą w kryzysie zdrowia psychicznego?
przez Blaber Lifestyleprzez Blaber LifestyleSą w życiu pewne tematy, na które nikt nas tak do końca nie przygotowuje. Jednym z nich jest rozmowa z osobą, która jest w kryzysie zdrowia psychicznego. W naszym kraju choroby psychiczne…
-
Letnie promocje na stacjach paliw. Ile zapłacimy za tankowanie w wakacje?
przez Blaber Motoryzacjaprzez Blaber MotoryzacjaRozpoczęły się wakacje – czas, w którym z racji na liczne podróże, wielu kierowców nerwowo spogląda na pylony z cenami paliw, licząc na to, że zapłacą za tankowanie mniej niż ostatnim razem.…
-
Na co zwrócić uwagę przy zakupie auta z drugiej ręki? Sprawdźmy!
przez Jan Kaźmierczakprzez Jan KaźmierczakZakup samochodu z drugiej ręki zawsze wiąże się z pewnym ryzykiem – z drugiej jednak strony, na motoryzacyjnym rynku wtórnym można także trafić na prawdziwe okazje. Dlatego dziś, jako koneser dobrych okazji…
-
Roland Szczepankiewicz rozkłada na czynniki pierwsze „Bezpieczny kredyt 2 procent”
przez Blaber Biznesprzez Blaber Biznes3 lipca to data, którą od kilku miesięcy mają zakreśloną w swoich kalendarzach Polacy chcący kupić pierwsze własne mieszkanie. Wtedy to bowiem oficjalnie wystartuje rządowy program „Bezpieczny kredyt 2%”, który – przynajmniej…
-
Trendy w wizażu – jak zmieni się nasz makijaż tego lata?
przez Blaber Zdrowie i Urodaprzez Blaber Zdrowie i UrodaKiedy już myślimy, że makijaż ma swoje granice, to przypominamy sobie – przecież trendy w wizażu to jedna z najpłodniejszych dziedzin! Tego lata wcale nie będzie nudno i znajomo – zobaczcie, jaką…
-
Taśmy na ustach i kołdry obciążające – jak zmieniły się nasze nawyki senne?
przez Blaber Zdrowie i Urodaprzez Blaber Zdrowie i UrodaWietrzenie kołder i pokoju, uspokajające dźwięki z radia czy olejki eteryczne – to już przeżytek. Teraz, żeby się wyspać, potrzebujecie znacznie więcej! Przynajmniej tak mówi internet. Czy potrzebujemy drogich gadżetów, żeby nie…
-
Szybka zmiana sylwetki z zimowej na letnią? Łap kilka supli, które pomogą Ci to osiągnąć!
przez Jan Kaźmierczakprzez Jan KaźmierczakLato zbliża się wielkimi krokami i jak co roku o tej porze wiele osób stara się zadbać o sylwetkę na sezon. OK – kilka dodatkowych centymetrów z jednej czy drugiej strony nie…
-
Planujesz zakup nowego smartfona? Doskonale – w takim razie ten artykuł jest specjalnie dla Ciebie. Dziś jednak nie napiszę o funkcjach, które warto wziąć pod uwagę przy wyborze telefonu, a o zagrożeniach…
-
Sztuczna inteligencja – termin ten szczególnie w ostatnich miesiącach jest odmieniany przez wszystkie przypadki. Czasami nawet aż strach otworzyć lodówkę. Istnieje bowiem spore prawdopodobieństwo, że za chwilę wyskoczy nam z niej ChatGPT…
-
Świat nie kończy się na Europie. Poznaj inne gorące punkty na mapie globu!
przez Jan Kaźmierczakprzez Jan KaźmierczakKonsekwencje wojny na Ukrainie są odczuwalne na całym świecie – szczególnie dla nas, Europejczyków. Niestety jednak w międzyczasie na świecie tli się kilka innych, również istotnych konfliktów, których często nie zauważamy, bo…
-
Jak Windows zmieniał się na przestrzeni lat? Poznaj historię okienek!
przez Jan Kaźmierczakprzez Jan KaźmierczakCharakterystyczne okienkowe logo Windowsa zna chyba każdy, kto ma jakąkolwiek styczność z komputerem. Jakie były początki tego systemu? Jak przebiegała ewolucja okienek do formy takiej, jaką znamy obecnie? Oto historia rozwoju najpopularniejszego…
-
Ze mną się nie napijesz? O tym, dlaczego trzeba tłumaczyć się z abstynencji
przez Olga Trędotaprzez Olga TrędotaKażdy lub niemal każdy dorosły człowiek choć raz w życiu usłyszał hasło „no co ty, ze mną się nie napijesz?”. W naszym kraju abstynencja nadal jest czymś dziwnym, a osoba odmawiająca alkoholu…
-
Upadki banków w USA i Europie – czy mamy już do czynienia z kryzysem?
przez Jan Kaźmierczakprzez Jan KaźmierczakSilicon Valley, Credit Swiss, Deutsche Bank – w ciągu ostatnich kilku tygodni kolejne banki ogłaszają upadłość lub dają sygnały, że są jej bliskie. O ile dla większości osób, nazwa pierwszego z wymienionych…
-
Zmiana życia o 180 stopni, czyli jak przestać odkładać wszystko na później?
przez Jan Kaźmierczakprzez Jan KaźmierczakMasz napisać ważny raport. Siadasz do komputera, na biurku stawiasz filiżankę kawy i kładziesz wszystkie potrzebne materiały – pisanie czas zacząć! Aaale… skoro już siedzisz przy komputerze, to sprawdzisz jeszcze maila, Facebooka,…
-
Zmiana telefonu na nowy – co mieć na uwadze przy zakupie nowego smartfona?
przez Jan Kaźmierczakprzez Jan KaźmierczakCzy wiesz, że już nawet 77% Polaków korzysta ze smartfona? – na to przynajmniej wskazują ostatnie badania. Duża część z nich stanie w najbliższym czasie przed dylematem wymiany telefonu na nowszy model.…