Zmora XXI wieku. Czym jest cyberuzależnienie? Uzależnienie od internetu to coraz częściej obserwowane zjawisko. Charakteryzuje się niemal stałym odczuwaniem potrzeby przeglądania sieci lub wykonywania w niej innych czynności. Ma związek z portalami…

Po pierwsze: dekoracje – wprowadź stadionowy klimat Zacznij od udekorowania salonu w barwy ulubionej drużyny swojego mężczyzny. Balony, girlandy, plakaty z zawodnikami – to wszystko sprawi, że poczuje się jak na prawdziwym…

Hurkle-durkle, czyli co? Nazwa hurkle-durkle pochodzi z języka staroszkockiego i oznacza… oddawanie się słodkiemu lenistwu w łóżku. To czyste leniuchowanie, któremu oddajemy się absolutnie bez żadnych skrupułów. Znasz to uczucie, kiedy budzisz…

W czasach wiecznego ,,onlajnu’’, dramatycznego braku czasu i przytłaczającej intensywności w pracy, wielu z nas czuje się po prostu – samotnie. Dla większości to jednak stan chwilowy lub tylko delikatnie poważny, ale…

Fajnie mieć przyjaciela zawsze przy sobie! Pomyśl tylko. Jeśli naprawdę polubisz siebie i zaczniesz z przyjemnością spędzać czas sam/sama ze sobą, będziesz mieć zawsze bliskiego przyjaciela tuż obok siebie.  Niby o tym…

Macierzyństwo zmienia codzienność Bycie mamą inaczej wpływa na codzienność, kiedy dzieci są malutkie, a zupełnie inaczej, kiedy zaczynają być już samodzielne. To, co zmienia się najbardziej, to… czas, jakim dysponujemy. Rany, jak…

Dlaczego powinniśmy zajadać się warzywami i owocami? Na naszych talerzach powinien zawsze panować zdrowy bilans. Nie może zabraknąć białka, węglowodanów, tłuszczy oraz bomby witaminowej. A za tą ostatnią odpowiedzialne są właśnie warzywa…