Bycie zdrowym nie jest tanie. Często lepsze wybory jedzeniowe kosztują więcej niż te szybkie i nijakie. Do tego dochodzi siłownia, no a jak siłownia to i cały outfit do ćwiczeń. Można długo…
-
-
Happy scrolling, czyli jak pomóc sobie w dobie strachu i negatywnej energii
przez Ania Wilkprzez Ania WilkOstatnie trzy lata były bez wątpienia jednymi z najgorszych – przynajmniej powie Wam to większość millenialsów. Covid, rosyjska inwazja na Ukrainę, kryzys ekonomiczny – to wszystko ma swoje odzwierciedlenie w sieci. A…
-
Straszna sztuczna inteligencja ma zabierać nam pracę, karmić fake newsami i ogólnie – przejmować władzę na świecie. Wiadomo. Jednak odejdźmy trochę od tego pesymizmu i spójrzmy na to, co dobrego mogą przynieść…
-
W świecie randkowania dynamika jest jak najbardziej obecna. Dlatego co jakiś czas na popularności zyskują coraz to dziwniejsze terminy, określające zachowania w relacjach. Idą święta, więc warto (chyba) dowiedzieć się czym jest…
-
Rozwój osobisty to temat niezwykle gorący, choć wielu z nas kojarzy się z coachami i ,,kołczami’’ czy influencerkami wciskającymi swoje nauki za grube pieniądze. I choć na to wszystko warto spojrzeć z…
-
Pogrążona w kryzysie opioidowym Ameryka podchodzi nieco sceptycznie do pomysłów inwestorów z Safe Supply Streaming Co. Odpowiedzią na wzrastający problem narkotykowy ma być… popularyzacja żywności produkowanej z liści koki. Pomysłodawcy są przekonani,…
-
Możecie krzywić się na zagraniczne wymysły i wypraszać to święto za ocean, jednak Halloween tak mocno zakorzeniło się w popkulturze i w naszych życiach, że jego akcent jednak wybrzmiewa również i u…
-
Wampiry energetyczne są wśród nas i na 100% i Wy się z nimi użeracie
przez Ania Wilkprzez Ania WilkMogą wbijać szpilki, świadomie lub nie, przechwalać się bez umiaru lub totalnie nas demotywować. Jest ich tyle rodzajów, że czasami nawet nie wyłapiemy, że nasz bliski znajomy jest jednym z nich. Zakładamy…
-
Jeżeli wydaje Wam się, że czas cudownych warzyw i owoców minął wraz z końcem lata, a jesień to pora na szare i nudne jedzenie, to koniecznie czytajcie dalej. Jesień to wspaniały sezon,…
-
Na poważnie rozpoczęliśmy sezon gorących zup, zimnych dłoni i pociągania nosem. Jesień to czas, kiedy chętnie kombinujemy w kuchni, wypełniamy spiżarki i testujemy… np. magiczne eliksiry zdrowia, które mają wzmocnić naszą odporność,…
-
Jest taka mocna grupa produktów, które chyba każdy skojarzy z definicją zdrowia i eko. Wszechobecne nasiona chia, batoniki proteinowe i bezglutenowe pieczywo – to tak na start. Półki w marketach uginają się…
-
O czerwonych flagach, w związku czy w osobie, ostatnio sporo się mówi – ale najczęściej w formie żartobliwych filmików na TikToku. Wiedzieliście, że to nie jedyny rodzaj symbolu sygnalizującego kondycję naszego związku…
-
Jedzeniowe zachcianki przed okresem to nie przypadek – to nasze ciało!
przez Ania Wilkprzez Ania WilkLada dzień okres, a Ty masz w głowie krajobraz składający się z lodów, chipsów, pizzy i ciasteczek? Prawdopodobnie większość z nas może pochwalić się gigantycznym apetytem czy zapotrzebowaniem na słodkie przekąski podczas…
-
Co łączy AI z erą mediów syntetycznych? Aktualnie częściej mówimy o sztucznej inteligencji w kontekście pomocnych, ale też ryzykownych, programów typu ChatGPT. Na nowinki ze świata AI patrzymy z przymrużeniem oka, bo…
-
Nasi dziadkowie pewnie przecierają nadal oczy, kiedy dochodzą do nich słuchy o czterodniowym tygodniu pracy. Jeszcze 50 lat temu praca od poniedziałku do soboty była standardem, a jedynym dniem relaksu pozostawała niedziela.…
-
Doczekaliśmy czasów, kiedy angielski naprawdę zaczyna być dla nas jak drugi język. Nic dziwnego, skoro otacza nas w każdej sferze życia, a w szkołach uczony jest na coraz wyższym poziomie. Ale żeby…
-
Długo wyczekiwane klocki Lego do nauki alfabetu Braille’a już niedługo będą dostępne w sprzedaży! Firma wyszła naprzeciw oczekiwaniom klientów, a zestawy mają powstać w kilku językach – na początku. Klocki dla tych,…
-
Przez lata pokazywała, jak ,,poprawnie” wychowywać dzieci i przygotowywać je do dorosłego życia. I choć internauci już dawno zauważyli coś niepokojącego, to dopiero ucieczka jednego z synów doprowadziła Ruby Franke za kratki.…
-
Incele już nie są samotni. Ruch femcelek to zmiana, którą można było przewidzieć?
przez Ania Wilkprzez Ania WilkW dzisiejszych czasach rozgoryczenie, nienawiść i radykalizm, to chleb powszedni. Nie dziwi więc, że ruch inceli doczekał się damskiej odpowiedzi. Czy femcelki to dla nich idealne partnerki? I czy w ogóle używamy…
-
Magia wstawania o 5. rano – przepis na sukces czy TikTokowe przechwałki odc. 345734?
przez Ania Wilkprzez Ania WilkWstajesz o 5. rano, kiedy w domu panuje błoga cisza, a ulice są jeszcze rozkosznie puste? Wykorzystujesz te 4 godziny do 9:00, żeby pobiegać, naszykować odżywcze śniadanie i odpisać na zaległe maile?…