W dobie blogów niemalże zapomnieliśmy już, od czego się ta moda zaczęła. Bo dla wielu pierwszym blogiem w trybie offline był pamiętnik. I choć dziś powrót do tego pisanego w dzieciństwie może być bardziej lub mniej miłą podróżą do przeszłości, to warto pisać go również teraz. Dlaczego?
Wielu z nas w wieku nastoletnim pisało pamiętnik. Niezależnie od tego, ile masek w ciągu dnia przywdziewaliśmy i jak bardzo staraliśmy się, żeby inni postrzegali nas w określony sposób, tam mogliśmy być w 100% sobą. Wychodząc z założenia, że nikt oprócz nas nie będzie go czytał, przelewaliśmy na papier to, co naprawdę myśleliśmy.
I tak, począwszy od błahych spraw, nie raz kończyło się na poważnych rozważaniach, które pomagały nam uporać się z rzeczywistością. A dla uzbrojonego w burzę hormonów nastolatka, było to nie lada wyzwanie. A co było potem?
Spis treści
Dlaczego przestajemy pisać pamiętnik?
Z czasem pojawiły się 2 ważne czynniki, które zmieniły wszystko.
Pierwszym z nich była dorosłość. Natłok codziennych obowiązków skutecznie odsunął większość z nas od regularnych zapisków. Z początku robiliśmy to po prostu rzadziej, żeby po jakimś czasie kompletnie już o tym zapomnieć. Dla niektórych było to też przeświadczenie, że są już na to po prostu za starzy, a pisanie pamiętników zarezerwowane jest dla nastolatków.
Drugim aspektem był Internet. Część z nas właśnie tam przeniosła z papieru swoje codzienne przemyślenia. Z wiekiem stawaliśmy się coraz bardziej uważni. Nie wypadało już napisać o kimś, kto w jakiś sposób nas poruszył, bo przecież mógł to przeczytać! I właśnie ze względu na feedback czytelników, coraz bardziej staraliśmy się ukierunkować nasze treści w sposób, który przypadnie im do gustu. Nie uzewnętrznialiśmy się już tak bardzo, jak w czasach, gdy pisaliśmy do samych siebie. Wielu też wyspecjalizowało się w danej tematyce lub weszło na ścieżkę komercyjną, która rządzi się swoimi prawami.
Kim jest ten ktoś z Twojego pamiętnika?
Powrót po latach do zapisków z czasów nastoletnich może dostarczyć wielu wrażeń. Zarówno pozytywnych, jak i negatywnych. Od wzruszenia, dumy i radości, po smutek, współczucie, czy zażenowanie. To również swoista kapsuła czasu, dzięki której możemy sobie nagle przypomnieć o wydarzeniach, które z upływem czasu całkowicie się zatarły. Możemy się też dowiedzieć na nowo, co wtedy lubiliśmy, a przede wszystkim – kim byliśmy.
Taką właśnie podróż do przeszłości odbyła nasza twórczyni Basia Szmydt z bloga basiaszmydt.pl. W swoim artykule opowiada o swoich wrażeniach i o tym, czy warto było taki pamiętnik prowadzić.
Czy warto pisać pamiętnik w dorosłym życiu?
Wielu uważa, że najzwyczajniej w świecie wyrosło z pisania pamiętnika. Dla niektórych jest to już niemodne. Jednak jest kilka powodów, dla których warto wrócić do przelewania swoich myśli na papier będąc dorosłym.
-
Jest to forma terapii
Pisanie pamiętnika może mieć działanie terapeutyczne. W codziennym biegu, taka chwila dla siebie może nas uspokoić i osadzić w rzeczywistości. Może nam również pomóc uporać się ze swoimi problemami, bo mamy okazję spojrzeć na nie z boku. Niemalże każdego dnia zmagamy się z czymś, co pozostaje bez rozwiązania. W takich momentach warto poświęcić chwilę na spisanie swoich myśli – to pomoże je Wam uporządkować i szybciej dojść do konkretnych wniosków.
Taki powód, dla którego warto wrócić do pisania pamiętnika, przedstawia również nasza twórczyni Dagmara Sobczak z bloga dagmarasobczak.pl. W swoim artykule podkreśla, że taka forma terapii może nam pomóc w zrozumieniu swoich emocji. Gorzko też rozlicza się z własną przeszłością i osobą, która patrzy na nią z pamiętników jej młodości.
-
Pomaga zachować wspomnienia
Zapisywanie różnych sytuacji, pomaga do nich wrócić w przyszłości. Czasem trudno nam przypomnieć sobie jakieś istotne szczegóły z naszego życia. Dzięki zapisywaniu ich, łatwiej będzie o nich pamiętać lub w ogóle dowiedzieć się na nowo, że coś takiego się kiedykolwiek wydarzyło.
-
Pozwala być sobą
To jedna z nielicznych okazji, gdy można pokazać swoje prawdziwe oblicze. Niczym tańcząc do lustra, gdy nikt nie patrzy. Tylko tu możemy zapisać to, co NAPRAWDĘ myślimy i nie musimy się przy tym martwić, że nie spodoba się to osobom trzecim. Często w obawie przed oceną lub dezaprobatą, nie mamy odwagi wyrażać swojej prawdziwej opinii. Jednak zapisując to w pamiętniku, możemy porzucić wszelkie ograniczenia.
-
Pokazuje, jaką przeszliśmy drogę
Czasem wydaje się nam, że stoimy w miejscu i w naszym życiu nie zachodzą żadne zmiany. Dopiero sięgnięcie do swoich zapisków po jakimś czasie, może pokazać nam, że te zmiany jednak nastąpiły. Może to być powód do dumy lub refleksji nad tym, czy zmierzamy w dobrym kierunku. I jeśli nie, to gdzie był ten moment, w którym zbłądziliśmy?
-
Uczy wyrażać swoje myśli
Macie problem z ubieraniem swoich myśli w słowa? Macie w głowie jedno, a mówicie na głos drugie? Spisywanie swoich przemyśleń pomaga je skrystalizować i w przyszłości znacznie ułatwić te niezręczne chwile, gdy w trakcie rozmowy z kimś, nie potrafimy wytłumaczyć, o co nam chodzi.
Takiego samego zdania jest nasza twórczyni Natalia Knopek z bloga simplife.pl. W swoim artykule zaznacza, że wszelkie formy przelewania liter na papier – czy to pamiętnik, czy powieść lub wiersz, uczą nas umiejętnego wyrażania swoich myśli.
-
Pomaga realizować swoje pomysły
Ile razy w ciągu dnia wpadał Wam do głowy genialny pomysł, którego nigdzie nie zapisaliście, tym samym skazując go na zapomnienie? No cóż, pewnie nawet nie pamiętacie J Lub usilnie staracie się sobie przypomnieć, ale natłok codziennych obowiązków skutecznie Wam to uniemożliwia. Dlatego warto każdy pomysł zapisać w pamiętniku – dzięki temu będziecie mogli do niego wrócić i zrealizować go w dogodnym momencie.
Każdy z nas potrzebuje chwili sam na sam ze sobą. Żeby pamiętać, kim naprawdę jesteśmy, co przeszliśmy i dokąd zmierzamy. A pamiętnik może być naszym najlepszym przyjacielem w tej życiowej przygodzie.