Praca jako freelancer daje wolność – nie ma co do tego żadnych wątpliwości. Możesz pracować wtedy, kiedy chcesz i skąd tylko chcesz. Osoby pracujące w ten sposób wiedzą jednak doskonale, że taki tryb ma nie tylko zalety. Właśnie ta wolność sprawia, że bardzo łatwo można stracić motywację i swój główny cel z oczu. W końcu dookoła jest tyle rozpraszaczy! Utrzymanie się w skupieniu wymaga ogromnej samokontroli.
Spis treści
Jak pomóc sobie w utrzymaniu skupienia?
Sposoby na utrzymywanie skupienia i motywacji podczas pracy zdalnej to prawdziwy temat rzeka. Ostatnio poruszyła go Monika Pryśko, czyli Tekstualna. Monika od lat zarabia, pracując właśnie w ten sposób i dobrze wie, jak wymagająca bywa praca bez niepotrzebnego prokrastynowania. Jakie rady daje Monika?
Przede wszystkim każdego dnia sporządź listę zadań do wykonania. Bez tego dużo łatwiej będzie Ci zanurzyć się w odmętach social mediów, zamiast zająć się tym, czym faktycznie powinieneś się zająć. Wyłącz również wszystkie powiadomienia, a telefon najlepiej zostaw w drugim pokoju. Jeśli planujesz rozmowy telefoniczne, zaplanuj je na początek lub koniec dnia, by nie wybijać się z rytmu. To samo z odpisywaniem na maile – w większości przypadków najlepszym rozwiązaniem jest wyłączenie poczty na czas pracy w skupieniu. Maile mogą poczekać kilka godzin.
Porozmawiaj z bliskimi
Myślę, że każda osoba, której zależy na tym, by skupić się na pracy zdalnej, powinna poinformować swoich bliskich o tym, że w czasie swojej pracy potrzebujesz skupienia i nie chcesz, żeby ktoś Cię rozpraszał. Dla niektórych osób nie jest to oczywiste, no bo przecież i tak jesteś w domu. Bo przecież szef nie patrzy krzywo, kiedy odbierzesz telefon. A każde takie chwilowe rozproszenie może sprawić, że Ty stracisz koncentrację na kolejną godzinę.
Każda praca zdalna jest inna, tak jak i każdy z nas jest inny. Warto stworzyć sobie swoją własną rutynę, która będzie najskuteczniejsza dla Ciebie. No i nie pracuj w piżamie, z poziomu łóżka. Taki tryb nie sprzyja koncentracji i motywacji.