W upalne dni szukamy kawałka cienia, wiatru i… orzeźwiającego jedzenia. Jeżeli jednak perspektywa żmudnego gotowania przeraża Was, to mamy coś znacznie prostszego. Co warto przetestować z zeszłorocznego Slow Booka Orzeźwiającego LifeManagerki?
Spis treści
Pani ogarniaczka
Bo tak trochę widzimy LifeManagerkę, czyli Agnieszkę. Jej blog to przede wszystkim lifestyle’owy poradnik, dzięki któremu możecie nauczyć się, jak lepiej ogarniać życie. Mowa tu o lepszym odżywianiu, aktywności fizycznej, rozwoju osobistym czy po prostu byciu szczęśliwym. Jak zadbać o zdrowe ciało, zdrowego ducha i ciekawy content do kawusi – po prostu czytać bloga Agnieszki. My tym razem sięgnęliśmy właśnie po mega orzeźwiające i nieskomplikowane receptury, aby nie wykipieć przy tych wysokich temperaturach. Ponad 50 przepisów dostępnych w wersji elektronicznej, a u nas w wersji skróconej i zajawkowej.
Latem tylko na łatwiznę
Ale nie w negatywnym sensie. Po prostu unikajcie długiego stania przy garach i gorącej pary w kuchni. Co zrobicie szybko i bez większego nakładu sił? Na przykład genialne lody o smaku limonkowo-miętowym. Dzięki zawartości awokado i banana, nasycą nas i jednocześnie ochłodzą. Czas wykonania? 2 minuty! Oczywiście czekamy, jak wszystko się zmrozi! W oko wpadł nam też leciutki jak chmurka deser truskawkowy i kremowy shake arbuzowy. Takie przepisy już z nazwy orzeźwiają. LifeManagerka stawia w tym slow booku na to, co podbija rankingi latem. Korzysta z sezonowych warzyw i owoców, bo to właśnie to, co jest teraz tanie i dostępne. Nie ma co kombinować!
Chłodnik i spółka
Pisaliśmy ostatnio o tym, jak ważne jest odpowiednie nawadnianie latem. Jednym ze sposobów na napicie się jest właśnie zupa! A jak zupa latem, to tylko chłodnik. W Slow Booku nie jedna, a 5 propozycji na chłodnik! Kojarzycie na pewno ten bazujący na ogórkach czy buraczkach, ale co powiecie na pomidorowy, truskawkowo-kokosowy lub morelowo-miętowy? To na pewno lepsza alternatywa do gorącej zupy wiśniowej czy knedli. Dla tych, którzy mniej jednak lubią zupy, pozostają orzeźwiające przepisy na zimne napoje – od imbirowej ice-tea po pomarańczową wodę kokosową! Także łyżki w dłoń lub słomki w górę!
Z LifeManagerka.pl
Latem jedzmy lekko i dbajmy o odpowiednie schłodzenie. Jak widzicie – pomysłów jest wiele. LifeManagerka zebrała je w całość, więc nic tylko korzystać.