Właściwie zbilansowana dieta pozwoli Ci cieszyć się doskonałym zdrowiem przez lata i zadbać o perfekcyjną sylwetkę. Co należy jeść, a czego unikać? Z niniejszym poradnikiem osiągniesz doskonałe efekty!  Co to jest dieta?…

Chcesz zabrać swoją pociechę na wymarzone wakacje? Podróż z dzieckiem wcale nie musi być trudna. Poznaj kilka sprawdzonych porad i ciesz się komfortem!  Co zabrać ze sobą w podróż z dzieckiem samochodem? …

Wybór odpowiedniego imienia dla dziecka to ogromne wyzwanie, na jakie muszą być gotowi wszyscy ci, którzy spodziewają się dziecka lub dopiero planują powiększenie rodziny. Jest to zadanie czasochłonne i wymagające zastanowienia się.…

Dziś po raz kolejny obchodzimy Światowy Dzień Ziemi. Jest to okazja, która z roku na rok zyskuje coraz większe znaczenie, bo konieczność ratowania środowiska uświadamia sobie coraz więcej osób. I bardzo dobrze,…

Dzisiaj Dzień Ziemi. Mało kto wie, że obchodzimy go już od początku lat 70.! Cel tego święta jest zawsze taki sam – zwrócenie uwagi na konieczność ochrony środowiska, z którym z roku…

Często zdarza się, że remont balkonu zostawiamy na kiedy indziej. Na czas, kiedy będziemy mieć na to więcej środków i jakiś konkretny pomysł. Do tego momentu balkon stanowi często tzw. graciarnię, w…

Pozycja na łyżeczkę jest jedną z najpopularniejszych pozycji seksualnych. Wiele osób ceni ją sobie przede wszystkim z powodu dyskrecji i wygody. Nie wymaga ona również dużych nakładów energii, dlatego jest doskonałym rozwiązaniem…

Półki w księgarniach się od nich uginają, a w ostatnich latach sięgamy po nie coraz częściej. Poradniki. Obecnie nie ma już praktycznie tematu, który nie zostałby w nich poruszony. Od rozwoju osobistego…

Dziś nocujesz nad morzem, jutro nad jeziorem oddalonym o 300 kilometrów. Masz ochotę zatrzymać się i zwiedzić skansen, robisz to. Kiedy tylko chcesz, rozsiadasz się wygodnie i zaczynasz czytać książkę. Brzmi jak…

W końcu aura zmienia się na lepsze. Śnieg stopniał, trawniki się zazieleniły, a na rabatkach już od dobrej chwili pysznią się krokusy, hiacynty i żonkile. Wiosna przebojem weszła także na instagramowe profile…

My, kobiety, lubimy czytać o tym, jak organizować sobie czas, by mieć go chociaż odrobinę pomiędzy dziećmi a pracą. Poszukujemy podpowiedzi na to, jak nie popaść w pułapkę, w której wydaje nam…

Piękny zapach to wizytówka każdego domu. Okazuje się, że estetyczne wnętrze to nie tylko meble, spójny styl urządzania czy dobrej jakości materiały wykończeniowe. Nasze zmysły automatycznie wyczuwają klimat danego pomieszczenia, dlatego tak…

Zdarza się, że przy codziennym nadmiarze bodźców, może być nam ciężko kreatywnie podchodzić do powierzonych nam zadań. Z pomocą może przyjść… spacer. I to najlepiej po lesie! Goni Cię deadline, a Ty…

Miewasz poniedziałki, w które jedyne co chcesz i jesteś w stanie zrobić, to usiąść i płakać? Nieważne w jakim miejscu i o jakiej godzinie. Ja miewam. Jest mi wtedy totalnie wszystko jedno.

Znasz to uczucie, w którym mówisz sobie, że zrobiłaś wystarczająco dużo? Ja też. A powinniśmy! Zapraszam Cię do przeczytania historii, która może to zmienić.

W każdy poniedziałek głośno wzdychasz i marzysz o rychłym nadejściu piątku? W pracy odliczasz tylko godziny do 17:00 i udajesz każdy uśmiech? Nie jesteś sam! Wypalenie zawodowe to coś zupełnie normalnego i…

Kiedy za oknem widzimy coraz więcej promieni słonecznych, jednocześnie mamy więcej energii i chcemy wykorzystać czas jak najlepiej. Powoli planujemy też urlop! Gdzie się wybrać na wakacje? Które kierunki warto wybrać w…

Nadchodzi Wielkanoc, a wraz z nią fantastyczne rabaty i niepowtarzalne okazje na Shopee.pl. Teraz ekskluzywne produkty będzie można kupić w cenie niższej, niż gdziekolwiek indziej. Aby skorzystać z tych niesamowitych promocji, wystarczy…

Obecnie większość młodych mam chce godzić wychowanie dziecka i prowadzenie domu z pracą i samorozwojem. Jednak w opozycji do takiej postawy stoi ruch TradWife. Czyli kobiet, które chcą się spełniać jako pełnoetatowa…

Wiosenne porządki czas zacząć! Zarówno te w domu, jak i – jeśli ktoś posiada – na balkonie czy tarasie. Naszym celem jest odgracenie wszystkich powierzchni – ich wyczyszczenie i odświeżenie. Wszystko po…